Начинаю худеть по Дюкану! 01.04.11

[pifun]

Супер-супер поздравления. Темп не снижать.

[hanna303]

Привет всем.Я тут впервые...Хочу ,но не могу...

<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln12/ves123890_93,0.png"></a>

[NataliNatali]

Привет! Почему не можешь? Что мешает?

[hanna303]

не могу,т.к. не нашла еще стимула сильного.а без него оч.сложно.

[NataliNatali]

А какой тебе нужен - стимул??? Раз сюда зашла, значит сомнения есть.

[Лилия]

Неееееееее... Уговаривать никого нельзя. Человек сам должен дойти до ручки, понять, что полюбить себя никогда не поздно. Какой тут стимул может быть? Все для себя любимой . Тем более по раскаленным углям никто ходить не заставляет , все вкусно, просто, и, пр желании, п друженций полон двор !

[Ilonka]

Девочки ,всем спасибо за поддержку!

Мое меню на сегодня, скажу честно ,съела много ,если будет отвес-Дюкану зачОт, если без отвеса или с привесом, не обижусь, сама виновата

завтрак-сыр плавленный 0% жирности дом.изготовления
2 завтрак-кефир 0% с 2 с.л овсяных отрубей
обед-грибы, тушеные с луком и немного говядины
ужин-запеканка из филе окуня с зеленым луком под соусом а-ля майонез о (сама делала))
Запеканки получилось много ,но помогли ее слопать дети, потом пришел муж ,доел остатки, удивился ,что это питание по диете

[samanta]

hanna303 ,
а какой у тебя вес?
на счет стимула, правильно девочки говорят, раз сюда зашла, значит проблемы есть. а раз есть проблемы- их нужно решать. ведь весна на дворе. уж очень хочется быть красивой. погляди на результаты девочек - это и будет твоим стимулом. сидеть на этой диете очень легко. просто нужно понять, что это действительно тебе нужно.

[NataliNatali]

Девочки ,всем спасибо за поддержку!

Мое меню на сегодня, скажу честно ,съела много ,если будет отвес-Дюкану зачОт, если без отвеса или с привесом, не обижусь, сама виновата

завтрак-сыр плавленный 0% жирности дом.изготовления
2 завтрак-кефир 0% с 2 с.л овсяных отрубей
обед-грибы, тушеные с луком и немного говядины
ужин-запеканка из филе окуня с зеленым луком под соусом а-ля майонез о (сама делала))
Запеканки получилось много ,но помогли ее слопать дети, потом пришел муж ,доел остатки, удивился ,что это питание по диете

Ilonka, хорошо, что результат диеты уже виден, а то бы подумал - отъедаешься пока его дома нет .

[Petra]

Серопепельной

вот и я такая же))) типо пепельно-русый называется)) всегда свой цвет мышиным называла))