Решила вернуть себе свое тело (продолжение веселья)

katekor · **На ДД с 18.02.13**

lovesochi писал(а):

Вот ищу чего-нибудь сладкого. Но с отрубями у меня уже перебор будет. Я с утра без каши не могу)

Привет!

Не знаю пробовала или нет, но вот рецептик "дю-даниссимо"... Мне очень нравится!!! :connie_21:

Очень легко, быстро, просто и без единого ДОПа!!! :good:

katekor · **На ДД с 18.02.13**

yuko4ka писал(а):

У меня радость. =) Бедра 99 см. =)

О, ну поздравляю! Еще одна мини-цель достигнута! :yes2:

Молоточек!!! :good:

Настрой правильный и результаты соответствующие... :wink3:

Мы с тобой на волне! :curtsey:

lovesochi

katekor писал(а):

Не знаю пробовала или нет, но вот рецептик "дю-даниссимо"... Мне очень нравится!!! Очень легко, быстро, просто и без единого ДОПа!!!

Спасибо, Катюша! Пока не пробовала. рада видеть петербурженку) У нас с тобой рост и цель в весе одинаковые))) Обязательно попробую эту сладость :Yahoo!:

yuko4ka

27.05.13. День 162

lovesochi писал(а):

Ничего себе, как круто! Вау :scratch_one-s_head:

Юль, и тебе хватает выпечки без допов и всего 2 ложки отрубей в день?

Более чем, я иногда и не делаю вообще ее. У меня овсяных отрубей нет - в городе не нашла, а через инет заказывать лениво. 2л. пшеничных ем, но не каждый день. =) А из допов йогурт у меня почти постоянно, но иногда делаю перерывы, если из-за него тормозится вес.

yuko4ka

katekor писал(а):

О, ну поздравляю! Еще одна мини-цель достигнута! :yes2:

Молоточек!!! :good:

Настрой правильный и результаты соответствующие... :wink3:

Мы с тобой на волне! :curtsey:

Ну всё, теперь-то уж точно ждать пятерочки остается. =)

yuko4ka

Сегодня у меня небольшой привес, вес 62,8. От вчерашнего похода осталось дофига впечатлений веселых и большой синяк на правом плече. =) Юля в своем репертуаре. =) Сегодня БО день и снова работа. =)

ЛендГрейп

200 грамм - это фигня... это уйдет и не заметишь!!!

J_Bo

Приветик!
Юльчик, так держать! Когда ОБ перевалил метр, не заметишь, как попа до 95 сдуется. Проходили, знаем :yes4:

Насчёт синяков - :friends:

Вечно умудрюсь синяк где-нибудь ухватить.

lovesochi

yuko4ka писал(а):

Более чем, я иногда и не делаю вообще ее. У меня овсяных отрубей нет - в городе не нашла, а через инет заказывать лениво. 2л. пшеничных ем, но не каждый день. =) А из допов йогурт у меня почти постоянно, но иногда делаю перерывы, если из-за него тормозится вес.

Потрясающе!!! Может это и способствует быстрому снижению веса. В дневничке Дюканки тоже написано, что она старалась без допов худеть. Получается, что белковый день у тебя, Юля, как на Атаке. Надо же и без овсяных отрубей такие результаты :Yahoo!:

А рыбу солёную, копчёную ты кушаешь?

Цаца на Диване

я между прочим тоже без допов ....ток у меня совсем туго дело идет :girl_sigh:

так что тут думаю все сугубо от организма зависит :pardon:

Решила вернуть себе свое тело (продолжение веселья)

Кто сейчас на форуме