Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!

[Олеся крошка]

привет, спасибо за предостережение, я сама об этом задумываюсь, это наверное даже страшнее, чем ожирение. я на неё последнее время вообще стараюсь не давить и если она что-нибудь съедает, я говорю, ничего страшного, иногда можно. Надеюсь у вас все нормально с доченькой

ага, все хорошо, а то я уже боялась что придется к психологу идти, но все обошлось, пришлось неколько месяцев прям контролировать что ела за день, и если ничего не ела (было и такое!), прям заставляла, специально готовила самые ее любимые блюда, чтобы соблазн был... сейчас нормально кушает

Олеся, я Оля. давай на ты!

давай, приятно познакомиться, ты уже на консе....здорово! и вес такой маленький, а дневника нет?

[spine]

давай, приятно познакомиться, ты уже на консе....здорово! и вес такой маленький, а дневника нет?

ага, я уже на консе, на диете я с 28 января, похудела на 11,5 кг к 20 апреля, как Дюкан мне рассчитал, хотела еще дальше пойти, до 55, но поняла, что останусь без груди (очень уж быстро у меня верх худеет), пошла на консолидацию, в принципе на консе тоже худеется, я сбросила еще около кг, но по объемам вижу, что они тоже еще ушли, в целом у меня минус 2 размера, носить нечего, уже с дочкой некоторые вещи на пару носим

а дневник я все собиралась завести, но так и не собралась.... ну может будут фото удачные, выложу результат

буду заходить смотреть как у вас с доченькой процесс продвигается

[Олеся крошка]

давай, приятно познакомиться, ты уже на консе....здорово! и вес такой маленький, а дневника нет?

ага, я уже на консе, на диете я с 28 января, похудела на 11,5 кг к 20 апреля, как Дюкан мне рассчитал, хотела еще дальше пойти, до 55, но поняла, что останусь без груди (очень уж быстро у меня верх худеет), пошла на консолидацию, в принципе на консе тоже худеется, я сбросила еще около кг, но по объемам вижу, что они тоже еще ушли, в целом у меня минус 2 размера, носить нечего, уже с дочкой некоторые вещи на пару носим

а дневник я все собиралась завести, но так и не собралась.... ну может будут фото удачные, выложу результат

буду заходить смотреть как у вас с доченькой процесс продвигается

Заходи, всегда рада, а я на диете с 31 января и еще долго буду до 65 как минимум
Сегоня у меня -200 (72 ровно) хоть и после БО, так хочу завтра уже увидеть 71 Доченька у бабушки, не знаю как там у неё.

[МайскоеУтро]

Олеся, с отвесиком! Хорошо идешь

[Птица Счастья Ив]

Олеся, с отвесиком

[Олеся крошка]

Олеся, с отвесиком! Хорошо идешь

Человеку всегда мало, хочется еще быстрее. Спасибо!

Олеся, с отвесиком

Спасибо!!!

[spine]

Олеся, с отвесиком! Хорошо идешь

Человеку всегда мало, хочется еще быстрее. Спасибо!

Олеся, с отвесиком

Спасибо!!!

да тебе прям чуть-чуть осталось..

[Софья-Софьюшка]

Олеся...с отвесами и тебя и Лерочку...ты совсем близко ...совсем у цели...
Читала...что хочешь дальше идти...поддерживаю тебя и твое решение...

[пушистый бегемот]

Лера меня сегодня утром так хотела порадовать, что никак не могла дождаться пока я из ванны выйду, все стучала и говорила, что у неё кое-что срочное. Оказывается у неё отвес -800г , первый ДЮбилей -5 кг!!!!!! и общий отвес за эту неделю -2,4кг , юху!!!!!!

КЛАСС!!!!!!!!! Олеся, искренне рада за Леру!
Ты молодец, ты очень хорошая мама!!!

[МайскоеУтро]

Лера меня сегодня утром так хотела порадовать, что никак не могла дождаться пока я из ванны выйду, все стучала и говорила, что у неё кое-что срочное. Оказывается у неё отвес -800г , первый ДЮбилей -5 кг!!!!!! и общий отвес за эту неделю -2,4кг , юху!!!!!!

ОГО, класс! Молодцы! И ты в первую очередь, что помогаешь ей похудеть -2,4 - это очень, очень клёво за неделю