закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 09 окт 2026, 03:53

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  Страница 68 из 126
  [ Сообщений: 1253 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 126  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: хочу стать стройной
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 17:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Ленок!
Я б изобрела стимулирующую систему :mosking:
За каждые +100гр. 15 мин. ходьбы :Yahoo!:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 


Велена70
 Заголовок сообщения: Re: хочу стать стройной
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 18:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 12:39
Сообщений: 1553
Откуда: Оренбург
Не в сети
akozlova писал(а):
Ленок!
Я б изобрела стимулирующую систему :mosking:
За каждые +100гр. 15 мин. ходьбы :Yahoo!:


ага, я в субботу уходилась, плюс 900 грамм :blush2:
в 8 вечера +31 градус, днем вообще пекло :beach:

_________________
Изображение

Изображение

Моя диета: диета Дюкана


дневник:
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6083

я Елена, лучше на "ты"

 Профиль  
 
пушистый бегемот
 Заголовок сообщения: Re: хочу стать стройной
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 22:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл
Не в сети
Вот и мне все мало было, лежала-лежало... и вдруг снова носить нечего :girl_cray2: Теперь велико абсолютно все...

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение

 Профиль  
 
Велена70
 Заголовок сообщения: Re: хочу стать стройной
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 06:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 12:39
Сообщений: 1553
Откуда: Оренбург
Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Вот и мне все мало было, лежала-лежало... и вдруг снова носить нечего :girl_cray2: Теперь велико абсолютно все...


хороший повод обновить гардеробчик :ok:

_________________
Изображение

Изображение

Моя диета: диета Дюкана


дневник:
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6083

я Елена, лучше на "ты"

 Профиль  
 
Велена70
 Заголовок сообщения: Re: хочу стать стройной
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 06:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 12:39
Сообщений: 1553
Откуда: Оренбург
Не в сети
еще 300 грамм привеса отвалилось

_________________
Изображение

Изображение

Моя диета: диета Дюкана


дневник:
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6083

я Елена, лучше на "ты"

 Профиль  
 
Олеся крошка
 Заголовок сообщения: Re: хочу стать стройной
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 06:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск
Не в сети
Велена70 писал(а):
пушистый бегемот писал(а):
Вот и мне все мало было, лежала-лежало... и вдруг снова носить нечего :girl_cray2: Теперь велико абсолютно все...


хороший повод обновить гардеробчик :ok:

круто!

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ

 Профиль  
 
Птица Счастья Ив
 Заголовок сообщения: Re: хочу стать стройной
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 07:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 17:32
Сообщений: 7461
Откуда: Краснодар, город солнца;)
Не в сети
Молодечик!!!!! :friends: :Yahoo!: :good:

_________________
Я, Таня. Не ждите чуда! Чудите сами!!!Фотки на первой страничке.
Была 104 кг, стала 62! Убежали 42 кг!

Изображение

мой рукодельный блог

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: хочу стать стройной
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 07:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
С отвалившимся! :Rose:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
Велена70
 Заголовок сообщения: Re: хочу стать стройной
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 07:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 12:39
Сообщений: 1553
Откуда: Оренбург
Не в сети
Олеся, Таня, Саша - спасибо мои дорогие, тока молодец я буду тогда, когда будет повод линейку подвинуть :blush2:
сейчас купила себе яблочный уксус, он вроде как тоже худеть помогает :drinks:

_________________
Изображение

Изображение

Моя диета: диета Дюкана


дневник:
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6083

я Елена, лучше на "ты"

 Профиль  
 
Олеся крошка
 Заголовок сообщения: Re: хочу стать стройной
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 07:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск
Не в сети
подвинешь, никуда не денешься :training1: , с отвесом! :ok:

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 68 из 126
  [ Сообщений: 1253 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 126  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB