АЛИН, ПРИВЕТ Стыдно выходить, сорвалась я по полной программе... Вес правда не набрала, но и толком не закрепила... вот сегодня снова села... правда у меня есть относительно уважительная причина.... но все равно... сила воли у меня очень слабая... Мне всего то осталось потерять 2.5 кг. до того стандарта , что установил Дюкан... А это очень расслабляет... Да и финансово трудно, многое не могу себе позволить.Поэтому срываюсь и ем, что уже есть. а не что нужно((( Но вот дочка уедет на свои хлеба ( я так надеюсь) и я снова начну свою диету.
aruba писал(а):Стыдно выходить, сорвалась я по полной программе... Вес правда не набрала, но и толком не закрепила... вот сегодня снова села... правда у меня есть относительно уважительная причина.... но все равно... сила воли у меня очень слабая... Мне всего то осталось потерять 2.5 кг. до того стандарта , что установил Дюкан... А это очень расслабляет... Да и финансово трудно, многое не могу себе позволить.Поэтому срываюсь и ем, что уже есть. а не что нужно((( Но вот дочка уедет на свои хлеба ( я так надеюсь) и я снова начну свою диету.
Наташ, привет! Ты не раскисай, пожалуйста. То, что сорвалась, ну бывает и такое! Это еще не повод бросать диету или комплексовать. Я одно время повторяла цитату "И сила есть и воля есть, а вот силы воли нет!!!" Наташ, это не про тебя!!!! Собирай ее в кулак и продолжай. Дочка уедет на вольные хлеба - это хорошо, но , а если как в моем варианте, мы живем на мужа з/п и мою пенсию ( достаток не очень) вчетвером, то особо тоже не разгуляешься. Обхожусь чем придется. Наверное, у нас в Украине это многих касается! К СОЖАЛЕНИЮ!!! Наташенька, я уверена, что все у тебя получится, искренно в это верю!!!! Удачи тебе!
Наташ, ничего стыдного в этом нет, ситуации разные в жизни бывают, ты же вынужденно нарушала. Так, что когда появится возможность с новыми силами присоединяйся к нам
Снова вернулась на диету. Дочку отправила на заработки, немного появилась возможность пожить для себя. Вес мой увеличился до 66.5. Поэтому линеечку менять не буду, пусть пока будет старенькая. Утром съела курицу и чай с сах. зам. Сегодня целый день будет кефир.
