Танечка, не расстраивайся, у тебя вес очень очень маленький. Поэтому и отвесики с трудом идут. Я бы рада была с тобой поменяться , но увы...
А рецептики вкусняшек посмотри в первом посте моего дневничка. Там есть рецепт Сочника и Настоящей творожной запеканки. Они оба без добавок и очень вкусные. Ещё Булочки-тост, но это, правда, попроще и потвёрже, зато быстро.

Приветики Танюша. Ну вот у меня +500. Это после моих больших отвесов. Но я не ною. Сама виновата. Два дня подряд твои творожные косички. Я до этого крахмалом не пользовалась. Позавчера клубника, вчера вечером скумбрия г/к с ароматным хлебом. А ночью воду пила. Сама виновата. Балда. И ты не расстраивайся. Неприятно конечно, но все поправимо.

- 500
Всё хорошо!!! И опять жизнь прекрасна!!!
Что человеку надо? чтоб сбывались маленькие желания. Ну и Боооольшие тоже.
Итого: с учетом вчерашнего привесика 67.2кг. Пойду линеечку поправлю.

Приветик, Наталочка!!!
Теперь я знаю куда мои 500 перешли. Как там "икота икота перейди на Федота" Так и у нас получилось Но зато сколько ты вкусняшек попробовала. Молодец, что не расстраиваешься. Это ж всего лишь водичка, после рыбки

Приветик, Ксюшенька!!!
Урааа!!! Урааа!!! Нашего полку прибыло.
Харьков
Ксюш, молодец что решилась. поддержим,а если что и тапком дадим...ничего что муж покинул...долго он не продержится...смотря как ты вкусняшки будешь лопать. Аткинс...это мне знакомо.Проходили уже и Аткинса и Кремлёвку. Грусть-тоска меня съедает, как вспомню...нет Дюканчику я теперь не изменю. Верна ему...и надолго.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ, Ксюшенька!!!
Пиши, задавай вопросы, а мы все вместе будем тебе помогать

Вербочка, доброе утро!!!
Спасибочки за поддержку. Да ты права, вес у меня другой, да я ж сама виновата. После выпендрёжей на Пасху, хотела чтобы вес отвалился кг так на пять. Такого не бывать наверно.Хотя если учесть по отвесикам, вместе с теми, что на праздники наела где-то -4кг и получится. 2.6кг наела пасочками - сбросила и так уже сбросила -1.4кг. Вот, а если бы была умничкой, то эти четыре по-правильному отвалились, а так не по-правильному...
Вот-вот об этих булочках. Как ты написала - булочки-тосты. вот их я и хочу...где-то читала, а где не вспомню. Что-то так: надо сварить с отрубей кашку потом что-то добавить и размазать по противню, чтобы получились хрустяшки-вкусняшки. А то моя доця хрумтит по утрам своими хлебцами(магазинными) и мне очень хочется похрумтеть. Может и ей понравятся. Никак я её не соблазню на Дюкана. Худеет тоже. На своей диете. Но я на кг-мчик опережаю её.

Нет, это не такие хрустики, почитай у меня рецепт, на первой странице ссылочка.

Алёнушка, приветик!!!
А де рецепт...хочу "чистый белок" Поняла...вкусняшки делить на три дня и тогда вес на них не обращает внимания.Как только перебрал он останавливается: "а что у нас тут вкусненького, наверное задержусь". А мы всё ждём. что ему не понравятся наши вкусняшки и он пойдёт восвояси.
Алёночка, большое спасибо за поддержку.

Иду читать...