Всем доброго дня! 5/82, КОНС ВЕС после ЧБЧ 51,700 Вчера была молодец, за день съела пачку творога, блинчики дюкана и минтай, целую рыбину. А вечером спекла хлеб (тот что с медом) и съела кусочек, горячий и хрустящий, ммммм с чаем.
Меню на сегодня Завтраккаша из отрубей, кусочек пиццы ( основа пита, безумно вкусно:ветчина,сыр валио 17%, перчек болгарский и маринованный огурец), 1/4 апельсина, зеленый чай с молоком Перекуспицца и цикорий Обедминтай и жаренные кабачки Перекус хлеб медовый, чай Ужин котлета говяжья и салат