Путь к себе. Дневник.

[andragerla]

Анютка,не болей
с 10кой тебя а отвесики то какие,уууумничка

Алена, спасибо! Самое смешное, что кажусь себе полной.... а что же было раньше

[andragerla]

Вес 60,30
Завтрак: лепешка с отрубями + йогурт, чай
Обед: грудка-гриль, грибы-гриль
16:00 закваска 1%
18:00 творог+клубника

[sneg]

Самое смешное, что кажусь себе полной.... а что же было раньше

это у тебя мания величая уже ,сильная худоба тоже не красиво

[andragerla]

Самое смешное, что кажусь себе полной.... а что же было раньше

это у тебя мания величая уже ,сильная худоба тоже не красиво

Танечка, это у меня выпирающий обвисший животик и ляшечки))))

[sneg]

Танечка, это у меня выпирающий обвисший животик и ляшечки))))

дай время,и всё уйдет

[Чуча]

Худышкам, привет! Вес у тебя уже отличный! Можно конечно еще чуть- чуть сбросить про запас, чтобы на консе не париться из- за +! А так я считаю, что ты уже очень даже ничего!!!

[Vesna]

Туки-туки, хозяйка!
вот зашла и сразу вкусняшки увидала.
Я смотрю ты уже дошла до своей цели !

Привет, привет:)
Изначально хотелось минус десять кг, но очень хочется 57:):):)
Так что июнь буду круизить)))) Внимательно консолидацию не изучала пока..

Я вообще хотела 55, потом 54, потом решила до 53 идти, дошла до 52 , пошла на консю, но теперь 50 хочу.
Тоже кажется, что я тоооолстая

[andragerla]

Туки-туки, хозяйка!
вот зашла и сразу вкусняшки увидала.
Я смотрю ты уже дошла до своей цели !

Привет, привет:)
Изначально хотелось минус десять кг, но очень хочется 57:):):)
Так что июнь буду круизить)))) Внимательно консолидацию не изучала пока..

Я вообще хотела 55, потом 54, потом решила до 53 идти, дошла до 52 , пошла на консю, но теперь 50 хочу.
Тоже кажется, что я тоооолстая

Олеся, сегодня смотрела фотки, на которые случайно попала - детский праздник - еще надо поработать над собой. Сейчас буду и сбрасывать, и подтягивать)))) Упражнения выбрала. Мне сегодня интересное и действенное для рук подсказали: надо взять за края полотенце и растянуть его над головой. Руки напряжены. Держать 2 минуты. Потом отдых и опять. От десяти раз до ста надо делать. Попробуй:):):)

[andragerla]

Худышкам, привет! Вес у тебя уже отличный! Можно конечно еще чуть- чуть сбросить про запас, чтобы на консе не париться из- за +! А так я считаю, что ты уже очень даже ничего!!!

Привет:) Ты мне льстишь)))) Но как же это здорово влезать в старые вещи!:):):) В зеркале уже знакомый овал))) А лето только начинается! Сейчас зубы отремонтирую и совсем будет здорово:%:):)

[andragerla]

Вес 60,3
Утром 10 минут Дарсонваля для волос. Зарядка для рук, тряска для ног, массаж лица - утро красоты у меня:)