закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 216

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

02 июн 2013, 13:16

Empress писал(а):измерилась тут впервые по случаю впервые за всю диету)))
обхват груди - 111 см
"талии" - 97 см
бедра - 110 см

О, то, о чем я и говорила!!! :yes4: Пропорции то у тебя "песочных часов"!!! :wink3: Дохудеешь до конца и всё, мужикам капец!!! :help: :ok:

Ну и со всеми отвесами тебя!!!!!! :Rose: Отличненько!!!! :good:


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

02 июн 2013, 16:29

Катюш,с отвесами :Rose:


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

02 июн 2013, 22:44

Ооо, исчё один стаканчик долой, поздравляйкаю!!! :good:
А я неделю назад купила президент лайт о котором долго мечтала, но найти не могла, и что бы ты думала- стоит запечатанный до сих пор :taunt:
Патаму што я еще не доела 7% сыр творожный, который купила по великому случаю :mosking:
Я вообще я стала равнодушна к еде :scratch_one-s_head:
Чёй-то со мной????


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

03 июн 2013, 12:25

хорошо погуляла :scratch_one-s_head:
+ 1 100 г :taunt:


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

03 июн 2013, 12:43

Это мы проходили, это вода. Попей чаю со смородиновыми листьями или березовыми и все будет хорошо!


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

03 июн 2013, 14:31

Эка, тебя приложило! Хошь пендель дисциплинарный? :punish:


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

03 июн 2013, 16:37

Это мои к тебе убежали :mosking: :friends:


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

03 июн 2013, 20:21

спортивная программа за сегодня:

30 минут на беговой дорожке
3*20 верхний пресс
2*5 + 1*10 нижний пресс ( :taunt: )
3*17 плечевой пояс
3*15 ноги
30 минут на велотренажере
15 минут на беговой дорожке

вот так как-то))))))

Круиз. День 95 Чб. Вес 93.2 (+ 1 100 г, - 14 800 г)


Завтрак - бутерброды с плавленым сыром и красной икрой, кофе с молоком
Обедо-ужин - 3 небольших индюшиных сосиски + пару кусочков обычного твердого сыра + кефир


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

03 июн 2013, 20:50

Ну что фкусные сосиски? :derisive:
Я вот наделала домашних сосисек из натуральных продуктов, только без химии они не фкусные :scratch_one-s_head:


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

03 июн 2013, 21:48

Мне шампанского расхотелось :mosking:
Не переживай, нарушительница, водичка уйдет. Зато пару дней будешь примерной Дюкановкой! :mosking:


Ответить

1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 216