Я терапевт, была раньше такая специальность! Сейчас все сплошь семейные врачи, т. е . и швец и жнец и на дуде игрец .Большей дурости в настоящем здравохранении трудно придумать. Раньше были земские врачи,те же семейные в нынешнем понимании, от нехватки кадров, дефицита профессии,недоступности специализированной помощи и т.д и т.п.Лечили от рождения до смерти. Но столько было сделано за десятилетия, чтобы развить специализированную помощь! И так бездарно и мгновенно все это похерить, другого слова не подберешь Извините, не по теме,больной вопрос...

Надо же, а я никогда не задумывалась, в чем принципиальное отличие. Как я понимаю, семейный врач должен отслеживать динамику конкретных семей и заниматься профилактическими рекомендациями, а терапевт оценивает первые признаки неблагополучия и при необходимости препровождает человека к нужному специалисту? Или не так?

Не знаю! В России может и так, а у нас все бывшие участковые(терапевты) быстренько прошли переподготовку, вернее прослушали лекции по узким дисциплинам(психиатрия, лор и проч.) и стали называться семейными врачами. Теперь они направляют к узким специалистам, только когда сами разобраться не могут. А поскольку все завязано на деньги, то не очень спешат это делать. Мол, сами знаем.Хорошо, хоть додумались бывших педиатров использовать по назначению, детей лечить. Но педиатры тоже теперь называются семейными врачами и вынуждены принимать и взрослых! Вот где абсурд. Терапевты же работают только в стационарах.

Дело это может и неплохое, институт семейных врачей, но тогда учить надо с первого курса именно семейников, а не так как сейчас, в урезанном варианте.

я тут со своими нарушения совсем запустила форум,но теперь я с вами
Эллчик,со всеми отвесами ,что я пропустила

Танечка, к тебе лично отношусь с огромной симпатией и прислушиваюсь к твоему мнению. В данном конкретном случае не согласна на 100%.
Дюкан - это путь, который учит выбирать продукты, оценивать количество углеводов и жиров, ну и поскольку то чему ты научишься в идеале останется с тобой на всю жизнь -то ты будешь в этом и на следующее лето и еще через одно и через два...
Вся оставшаяся жизнь бывшего толстяка, так же как и жизнь бывшего алкоголика в умении вовремя сказать "стоп" излишеству.
Врядли стакан фруктов летом можно назвать излишеством и уж тем более не согласна, что это лишь вкусовой акцент. Многие вещества, содержащиеся в фруктах (микро-макроэлементы и куча еще всякого нужного - о чем можно спорить и писать трактаты) находятся в лучшей для усвоения форме.
Но здесь каждый опять-таки выносит что-то для себя. Кто-то не поймет мой стакан фруктов, а я никогда не пойму как можно соблазниться пивом или напитком покрепче...Система питания - это способ мышления и если не научиться выбирать и комбинировать и грамотно составлять меню, то не было смысла ввязываться в систему. Ты просто оттянешь крах на год. Помните, Дюкан пишет об огромном проценте тех, кто не удерживает вес? Просто нужно глубже вникать, понимать что ты делаешь и зачем и тогда молоко в 2,5 % не будет способствовать записи в дневнике " ой, я так нарушила, не знаю что делать"...

Ну если речь обо мне, то я никуда не тороплюсь. Можно похудеть до желаемого веса, пройти консолидацию и успешно наесть еще больше. И таких случаев на форуме немало. Данную диету полезной для здоровья не считаю, чтобы не говорили, тем более панацеей. Она вредна для сердца, сосудов и почек как минимум. Просто это вынужденная мера и для меня, например, как и для Эллы, возможность вырваться из замкнутого круга. Отказ себе во всем- стресс - излишества и опять по кругу. Считаю, что людям с небольшим избытком веса нужно худеть с помощью рационального питания и спорта, а не диет. А тем, кто придерживается диеты необходимо следить за состоянием организма и вносить корректировки в случае необходимости или даже ее отменять. Я против фанатизма и за здравый смысл во всем.

Вера! Наших бьют!
Подпишусь под каждым словом. Цель всех наших усилий - не сбросить n количество кг ( многие ведь и ранее успешно худели), а научиться жить и питаться по-другому. Вот в возможности это сделать, наверное, ДД нет равных.

101.0, минус 200 г. Вчерашний рацион:
- кефир с отрубями
- индейский шашлык
- творог мягкий
- люля-кебаб из говядины в духовке.

Выскажу и я свое мнение, хотя, наверное, новичку это противопоказано, но я ж все равно не удержусь.
Почему я против принципа "нарушаю, но понемногу". Насколько я понимаю, эта диета работает в первую очередь за счет кетоза. Углеводы не дают процессу кетоза развиваться, вес перестает падать. Для консолидационного варианта это нормально, для круиза "с нарушениями" гарантирует застой. Разовое нарушение в этом плане более безобидно, потому что оно компенсируется увеличением нагрузки и несколькими ЧБ днями. Для постоянных нарушений никакая компенсация, как я понимаю, не предусмотрена.
Привычка к определенному питанию, безусловно, важна. Но она вырабатывается в процессе круиза и закрепления. И подвязана она именно на цель - то есть избавление от лишних килограммов. Чтобы не "наесть" на стабилизации, как раз, насколько я понимаю, и есть смысл фактически придерживаться пожизненной консы.
Что касается вредности. Возможно, я неправа, но свою мысль все же озвучу. Люди разные, возможно, поэтому у них такие разные вкусы. И организм их изначально заточен на разные вещи. Для человека, который по жизни питался с преобладанием белка, видимо, все же органичен несколько другой баланс, чем для любителя фруктов и овощей. И для него диета Дюкана меньший стресс, чем для того, кто имел совсем другие предпочтения (которые опять же обоснованы спецификой конкретного организма). Если говорить о моем случае, то мой обычный рацион отличается от дюкановского совсем не наличием фруктов-овощей, а банально употреблением крахмалистого гарнира (картофель, паста) и несладкой выпечки (пицца, пирожки), в которых особой пользы я не нахожу. Кстати, овощей я сейчас в ОБ день ем больше, чем ела раньше - просто потому, что это разнообразит рацион.
И, Вера, я не согласна насчет умения сказать "стоп" излишеству. Если бы это было возможно, не было бы зажоров и перееданий - все бы ели по одной конфетке (не на Дюкане, я имею в виду) и были бы счастливы. И молоко в 2.5% может быть критично, если из-за него не падает вес и убивается мотивация.

Элла, мне твоя позиция очень близка, прям космические сестры)))
и с отвесом!