ААААААААААААААААААААААААААААА

Аленкааааааа, ты даже не представляешь какая это приятная новость!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Так-С, так-С, так-С
вчера выдался на удивление замечательный день!!!
С утра до обеда все было по плану, а потом я сбежала с работы, что бы сводить малую к доктору. К доктору сходили, он не сказал ни чего нового, но сам факт посещения облегчил мою материнскую совесть.
Потом сама съездила к стоматологу и совершенно безболезненнго и быстро починила зуб.
Пока ждала своего времени к стоматологу сходила в магазин и выкупила себе совершенно даром, за 130 руб, набор салатников с крышками, что весьма удобно для хранения продуктов в холодильнике. Довольнаааа, мелочь а приятно
Приехала к маме помыть голову в бане(воду отключили у нас горячую), в результате релакснула в баньке..... мммммм, как мне нравится.... лежишь на пОлке, ни чего не делаешь, а с тебя 7 потов скатывается..... эх.... да еще под хорошую музыку.... кайФ!!!
после баньки меня накормили куриным шашлычком.... и все это среди недели.... ну сказка какая-то просто!!!
А вечером, мы с мужем тет-а-тет (дИтЁь у бабушки) ...... со всеми вытекающими...
Вооооот!!!

Ну а теперь немного о главном
ЧБ состоялся, без напрягов, но результат(как собственно я и предпологала) +-0.
Плывем дальше по течению...
Утром сегодня оттопала 20 минут быстрым шагом.
Сегодня у нас идет дождь

Ну и немного нашей красоты, дождались однакО
Сирень


парк, черз котрый я сейчас гуляю перед работой


....... яблоня, фонарь



яблоня дичка, цветы нежного сиреневого цвета




яблоня

Госпидя, Шветик, какая красотища у тебя там сейчас!!! Очень люблю именно цветущие деревья
А воздух наверное ...мммм....хоть в банки закатывай


Я рада, что ты рада

Ой, что верно, то верно... Я прям иду и вдыхаю все это, вдыхаюююю, движение транспорта там ограничено и реально можно дышать полной грудью.... аромат офигительный, а про аромат у мамы в огороде от двух здоровых яблонь...ммммм.....

Да уж, Светик, чудесный денечек у тебя случился!

Уря!

.... а мне баночку могЁте выслать, а лучше две , с ароМАТОМиС...
Красота то какая , я ж утонула в этих облаках .... спасибо Светик!!!!
Как же классно когда есть стокА позитиву , и весь разный , у Кумы с утра накормили , у Крутьки стихами чАстушками от души потешили.... у меня , че деточки перевести научили.... а у Светика прям ангелы на земле.....
.... люблю я вас красотки!!!!.....

ДевчЮли гляньте http://www.patee.ru/recipes/pies/view/?id=75481 а я почти такой испекла на медни:
овсяные отруби - 4 ст.л
пшеничные - 2 ст.л
яйца - 3 шт
йогурт - 8 ст.л
сах.зам по вкусу, разрыхлитель 2 ч.л
курага, чернослив по 4-5шт + орех грецкий 1 ст.л
и в микроволновку на 8 минут.
(157 ккал в 100 гр), убрать орехи и калорийность станет еще меньше. Вот как этот съем, так испеку с хлопьями. Мед конечно уберу и без инжира, а так.... вкуснААААА будет...

пЫсЫ: кстати Эльчик, когда я писала про маффины и про 350 ккал, то я имела в виду, что это энергетическая ценность всей порции http://dukandiet.ru/shokoladnye-maffiny ... olnovke/... потому как мы всегда съедаем их(как правило) за раз, ну на день можем растянуть. вооот, как-то так.
Потом вынесу все на первую страничку.

а где яйцо?