Иду к 60

[geny]

11.06.13
а я сегодня в плюсе
когда только начала диету -на плюсы минусы мало обращала внимания, потому что не особо верила, что похудею, а как только начала терять кг - прям горе когда вес стоит или прибавляется :)

Маленький, не плакай, все равно вес уйдет, будешь пушинкой. А временный плюс, это временно, мож водичка задержалась, может мебель, значит скоро хороший минус будет!
Сегодня пол дня слюной на работе сижу исхожу, у меня заказ - цех по производству конфет птичье молоко, подбираю оборудование и представляю, как по конвейерной ленте движутся только что политые глазурью конфетки , то как крем взбивается. Ужас...

[симсим]

11.06.13
а я сегодня в плюсе
когда только начала диету -на плюсы минусы мало обращала внимания, потому что не особо верила, что похудею, а как только начала терять кг - прям горе когда вес стоит или прибавляется :)

Маленький, не плакай, все равно вес уйдет, будешь пушинкой. А временный плюс, это временно, мож водичка задержалась, может мебель, значит скоро хороший минус будет!
Сегодня пол дня слюной на работе сижу исхожу, у меня заказ - цех по производству конфет птичье молоко, подбираю оборудование и представляю, как по конвейерной ленте движутся только что политые глазурью конфетки , то как крем взбивается. Ужас...[/quot]
Привет Женя! А теперь представь, что у меня не виртуальные конфеты, а самые настоящие - целая коробка и тоже птичье молоко! Меня сегодня одна дама так отблагодарила, раньше я бы обрадовалась, а теперь только смотреть на них можно, зато муженек уже их открыл и хомячит! Если честно удержаться трудно, но я гордо взяла леденец без сахара и вот сижу строчу сообщение

[крошка-бабёшка]

ой, чето тоже птичьего молока захотелось
может попробовать приготовить?

[Далисса]

Куку, как дела, бегемотик ?

[geny]

Куку, как дела, бегемотик ?

Привет! Дела хорошо, вес стоит пока, грешу на мебель (3й день), но не плюс
12.06.13
Завтрак: творожная запеканка + чай
Обед 1,2: йогурт(т.к. в пути), творожная запеканка
Ужин: большой кусочеще кеты с бальз. уксусом и соевым соусом.
Спортом сегодня не занималась (целый день тучи ходят - голова болит), завтра нагрузку увеличу , гантели дома раскопала

[Далисса]

Куку, как дела, бегемотик ?

Привет! Дела хорошо, вес стоит пока, грешу на мебель (3й день), но не плюс
12.06.13
Завтрак: творожная запеканка + чай
Обед 1,2: йогурт(т.к. в пути), творожная запеканка
Ужин: большой кусочеще кеты с бальз. уксусом и соевым соусом.
Спортом сегодня не занималась (целый день тучи ходят - голова болит), завтра нагрузку увеличу , гантели дома раскопала

Куды лыжи навострили?

[geny]

Куды лыжи навострили?

Эх, целый день по городу круги нарезала. Час как домой явилась, а тут собакин с выпученными глазками гулять хочет, ну и побежали. Радость кукурузный крахмал купила, спасибо подсказали добрые люди (Леночка спасибо) Была на мастер классе Mary Kay, понравилось. Там кстати одна девочка была, она тоже по Дюкану стройнела, за полгода -31кг. Здорово Тут по улице шла, еле себя сдержала. Навстречу девушка шла, крупная, но ростом меньше меня, грустная такая. Мне так захотелось ее остановить и про нашу диету рассказать... Мы то счастливые стройнеем и знаем, что (я например к 20.02.14) будем пушинками. А она живет и не знает, что так относительно легко можно изменить свою жизнь... Вот понесло меня... Зато выговорилась. Меня эта мысль уже 3 раз посещает. Видать недостаток глюкозы на мозге отражается

[Виквик74]

Жень..гантели откопала? когда начнем? у меня откопались они давно) но я пока не приступила)))
а я вот ровно воспринимаю подарки конфет ( отдаю доче)), какие-то вкусняшки..наверное, благодаря моей силе воли..все вообще удивляются, как я могу вкусняшке семье готовить..не знаю..ровно..единственное, чего мне не хватает-фруктов..это да..

[geny]

Привет Женя! А теперь представь, что у меня не виртуальные конфеты, а самые настоящие - целая коробка и тоже птичье молоко! Меня сегодня одна дама так отблагодарила, раньше я бы обрадовалась, а теперь только смотреть на них можно, зато муженек уже их открыл и хомячит! Если честно удержаться трудно, но я гордо взяла леденец без сахара и вот сижу строчу сообщение

Приветик! Да, на какие жертвы идем , но мы сильные личности, на конфетками с пути истинного не свернешь!!!

[geny]

Жень..гантели откопала? когда начнем? у меня откопались они давно) но я пока не приступила)))
а я вот ровно воспринимаю подарки конфет ( отдаю доче)), какие-то вкусняшки..наверное, благодаря моей силе воли..все вообще удивляются, как я могу вкусняшке семье готовить..не знаю..ровно..единственное, чего мне не хватает-фруктов..это да..

Я так то тоже сладкое не очень люблю, раньше раз 1,5-2 месяца шоколадку съем и хватает, а тут целый день о птичьем молоко, да о нем, вот и навеяло. Сегодня правда, тоже это предстоит... С гантелями предлагаю сегодня начать, давно был у меня комплекс упражнений с гантелями К. Фишер. Вот думаю начать 3 подхода по 15 раз. А может в инете какие посмотреть упражнения?!?