Ань, фотки покажу, только разобрать надо немного их)) такое колличество мы еще не фотографировали)
Итак, сегодня взвесилась. Уф, прибавка 4кг. Это не так много, думала, что больше. Но прилетела с отеками. Возможно подействовал так перелет и начались КД, значит привес все же меньше. Сегодня уже на ДЮете. Так соскучились по нашим отрубяшкам)))
Завтрак йогурт с отрубями
Обед курица
Ужин готовлю куриный холодец (его я хотела почему-то весь отдых, только о нем и мечтала)))
На перекус сварю креветок

ну вот и славненько, что настрой у тебя боевой! Думаю, ты права, что привесик реально меньше. Через 3-5 дней весы тебя порадуют) Зато отдых - это заряд до следующей поездки, так что все ок))
Да, куриный холодец и рулет - это не одно и то же? Я вот хочу что-то типа этого сделать, все никак не соберусь. Только варить хочу в кастрюле, а в пакет уже для застывания переложить.

нет, это рулет, а я варила, как студень

с возвращением
жду фотоочета))) и набрала не много.все быстро уйдет,главное получили удовольствие

Привет! С приездом ! Я думаю что набрать четыре кг. Жира за такое время- нереально ! Через пару дней все устаканится! ( мне тоже отпуск предстоит в отеле все включено) страшно-жуть! А ты алкоголь употребляла?

Юляшка с приездом солнышко!

Девочки, рада вас всех снова видеть))
Алена, уходит набранный вес это странно, но за вчерашний день ушло 2.4 я чего-то не понимаю видимо уходит вода.


ты куда летишь?
ой, каюсь))) употребляла))) коктейльчики и сангрию))) но так вкусно было))) теперь ни-ни

Мне на днях тоже так коктейля какого-нить захотелось, даже сама удивилась - я в общем-то равнодушна к алкоголю)) А какой вкус у сангрии?
И поздравляю с отличным отвесом!!! Продолжай с такими же успехами!

Юлья привЭтики!!!! Я так рада что ты к нам вернулась, наконец то дождались, а самое главное ты опять на ДД. Ведь многие не возвращаются вообще на ДЮ. Когда я пришла на форум вот две девочки практически исчезли вообще, так жалко остобенно к ним привыкаешь. Так что идём дальше, очень рада что ты с нами.!!!!

[


ты куда летишь?
ой, каюсь))) употребляла))) коктейльчики и сангрию))) но так вкусно было))) теперь ни-ни [/quote]
В Эйлат на красное море