закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1923 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 193  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 18:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
Soleya15 писал(а):
Кстати, по поводу кефира, вот ссылка, которую Леснушка притащила:

https://www.facebook.com/note.php?note_ ... 6646033928

Внизу:Finally, the following are not allowed until Consolidation Phase (Celebration Meal only) because of their fat content:

■Buttermilk
Раз уж меня упомянули в суе уточняю :mosking: Батермилк цельный нельзя, а 0% жирности можно как и всю остальную обезжиренную молочку :ok: (кстати батермилк не есть 100% кефир, близок по вкусу, но бактерия другая идёт для его закваски :yes4: )
Так шта Солечка не пугай народ..... :taunt:

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 18:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
Angelina42 писал(а):
До линейки осталось 400 г,сегодня день ПИРа,даже незнаю чем попировать,но в этот раз не буду перборщать,как на той неделе. Наверное съем мороженное и шоколад да и хватит.


Во ты какая...Мороженка и шоколад :beee: А я весь интернет перевернула и нашла-таки мороженку,которую нам можно кушать. Попробую сегодня сделать,если агар-агар найду дома :blum3:
Как ты лихо от привеса избавилась. Молодчина! :drinks: :drinks:

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 18:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Ой,не говори лихо не лихо,а потрудится пришлось,особо никаких жестких мер и не предпринимала,просто шла дальше по плану. Сегодня уже наготовила как на Маланину свадьбу :mosking: ,что бы меньше соблазнов было. Печеночный торт из микроволновке и любимые рулетики из говядины в мульте.
И еще по Сашиному рецепты конфеты Мое счастье,блин у меня закончился СОМ ,сделала без него,просто смешала творог в бледере,капнула ванили,сахзам и разложила в формочки для льда и в морозилку,уже тоскаю,напоминает сливочное мороженное, НЯМ НЯМ! :good:

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 18:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2013, 15:56
Сообщений: 49
Откуда: Москва

Не в сети
Alenoys писал(а):
Angelina42 писал(а):
До линейки осталось 400 г,сегодня день ПИРа,даже незнаю чем попировать,но в этот раз не буду перборщать,как на той неделе. Наверное съем мороженное и шоколад да и хватит.


Во ты какая...Мороженка и шоколад :beee: А я весь интернет перевернула и нашла-таки мороженку,которую нам можно кушать. Попробую сегодня сделать,если агар-агар найду дома :blum3:
Как ты лихо от привеса избавилась. Молодчина! :drinks: :drinks:

Алён, привет!
А ты не пробовала делать пломбир? Вот ссылка http://dukandiet.ru/plombir-ili-vzbitoe-moloko/
Очень быстро и реально как подтаивший пломбир, очень вкусно!!! Я даже не понимаю как так молоко от взбивания становится таким густым. Клёво, короче, попробуй! :yes4:

_________________
НОВЫЙ ЭТАП!
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 21:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
LARISS писал(а):
Alenoys писал(а):
Angelina42 писал(а):
До линейки осталось 400 г,сегодня день ПИРа,даже незнаю чем попировать,но в этот раз не буду перборщать,как на той неделе. Наверное съем мороженное и шоколад да и хватит.


Во ты какая...Мороженка и шоколад :beee: А я весь интернет перевернула и нашла-таки мороженку,которую нам можно кушать. Попробую сегодня сделать,если агар-агар найду дома :blum3:
Как ты лихо от привеса избавилась. Молодчина! :drinks: :drinks:

Алён, привет!
А ты не пробовала делать пломбир? Вот ссылка http://dukandiet.ru/plombir-ili-vzbitoe-moloko/
Очень быстро и реально как подтаивший пломбир, очень вкусно!!! Я даже не понимаю как так молоко от взбивания становится таким густым. Клёво, короче, попробуй! :yes4:

Такую мороженку я ела почти каждый день.Но вот девечки подсказали,что молоко - это добавка и его много нельзя. Поэтому ищу альтернативные рецепты :yes4: :yes4: :yes4: А эта мороженка меня очень устраивала до поры-до времени. :popcorm1:

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 21:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2013, 15:56
Сообщений: 49
Откуда: Москва

Не в сети
Alenoys писал(а):
LARISS писал(а):
Alenoys писал(а):
Angelina42 писал(а):
До линейки осталось 400 г,сегодня день ПИРа,даже незнаю чем попировать,но в этот раз не буду перборщать,как на той неделе. Наверное съем мороженное и шоколад да и хватит.


Во ты какая...Мороженка и шоколад :beee: А я весь интернет перевернула и нашла-таки мороженку,которую нам можно кушать. Попробую сегодня сделать,если агар-агар найду дома :blum3:
Как ты лихо от привеса избавилась. Молодчина! :drinks: :drinks:

Алён, привет!
А ты не пробовала делать пломбир? Вот ссылка http://dukandiet.ru/plombir-ili-vzbitoe-moloko/
Очень быстро и реально как подтаивший пломбир, очень вкусно!!! Я даже не понимаю как так молоко от взбивания становится таким густым. Клёво, короче, попробуй! :yes4:

Такую мороженку я ела почти каждый день.Но вот девечки подсказали,что молоко - это добавка и его много нельзя. Поэтому ищу альтернативные рецепты :yes4: :yes4: :yes4: А эта мороженка меня очень устраивала до поры-до времени. :popcorm1:

Обезжиренное молоко - это не добавка...его вместе с другими продуктами молочными можно 800г в день, а добавка - это сухое обезжиренное молоко, вот его можно ложки 2-3 в день )))

_________________
НОВЫЙ ЭТАП!
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 21:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2013, 15:56
Сообщений: 49
Откуда: Москва

Не в сети
Анжела, привет! Ты извини, что мы тут в твоём домике судачим ))) :Rose:

_________________
НОВЫЙ ЭТАП!
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 22:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
LARISS писал(а):
Обезжиренное молоко - это не добавка...его вместе с другими продуктами молочными можно 800г в день, а добавка - это сухое обезжиренное молоко, вот его можно ложки 2-3 в день )))


Я тоже так думала очень долгое время,пока еще раз не просмотрела список продуктов.Меня девушки надоумили.Но раньше я молоко добавляла только в кофе и этим ограничивалась.А вот последнее время подсела на эту мороженку на молоке...В молоке очень много карбонатов,те скрытого сахара.А когда вес и так медленно уходит,то молоко надо сократить. Можешь почитать в моем дневнике ,там Таня об этом писала.

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 22:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2013, 15:56
Сообщений: 49
Откуда: Москва

Не в сети
Alenoys писал(а):
LARISS писал(а):
Обезжиренное молоко - это не добавка...его вместе с другими продуктами молочными можно 800г в день, а добавка - это сухое обезжиренное молоко, вот его можно ложки 2-3 в день )))


Я тоже так думала очень долгое время,пока еще раз не просмотрела список продуктов.Меня девушки надоумили.Но раньше я молоко добавляла только в кофе и этим ограничивалась.А вот последнее время подсела на эту мороженку на молоке...В молоке очень много карбонатов,те скрытого сахара.А когда вес и так медленно уходит,то молоко надо сократить. Можешь почитать в моем дневнике ,там Таня об этом писала.


Алён, а почему тогда в книге Дюкана написано...цитирую
"Во время этого этапа, продолжительность которого может колебаться от 2 до 7 дней, у вас будет выбор из 8 перечисленных ниже категорий продуктов питания.
! ПРОДУКТЫ ИЗ ЭТИХ КАТЕГОРИЙ МОГУТ ПОТРЕБЛЯТЬСЯ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ БЕЗ КАКИХ-ЛИБО ОГРАНИЧЕНИЙ. ИХ МОЖНО СМЕШИВАТЬ МЕЖДУ СОБОЙ.
Восьмая категория — молочные продукты 0 %-ной жирности (йогурт, сыр, молоко и творог)"

_________________
НОВЫЙ ЭТАП!
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 22:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
LARISS писал(а):
Алён, а почему тогда в книге Дюкана написано...цитирую
"Во время этого этапа, продолжительность которого может колебаться от 2 до 7 дней, у вас будет выбор из 8 перечисленных ниже категорий продуктов питания.
! ПРОДУКТЫ ИЗ ЭТИХ КАТЕГОРИЙ МОГУТ ПОТРЕБЛЯТЬСЯ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ БЕЗ КАКИХ-ЛИБО ОГРАНИЧЕНИЙ. ИХ МОЖНО СМЕШИВАТЬ МЕЖДУ СОБОЙ.
Восьмая категория — молочные продукты 0 %-ной жирности (йогурт, сыр, молоко и творог)"


Я не знаю почему так написано,но вот в списке продуктов
http://dukandiet.ru/spisok-produktov/ написано ,что молоко-это добавка. И я уже выше написала,почему его не следует пить много.Если у тебя идет снижение веса стабильно и при этом ты каждый день пьешь это молоко,то можешь и дальше его продолжать пить.Но если вес встал,то надо искать причину.А причина может быть в том числе и в молоке и не только,конечно же.
И это не только мое мнение,а мнение других девушек,которые подошли к этой теме очень серьезно.Если ты только в самом начале пути,то может быть тебе и можно пить молоко,а я его стала ограничивать,тем более,что никогда не считала его особенно нужным продуктом.Кисломолочка-это совсем другое.

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1923 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 193  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Алёнushka, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: