Поздравляю!!! Молодчинка!!!! Хорошо идешь

У тебя похоже Фит-парад №7, как и у меня, но у меня в банке с ложечкой мерной. А вообще что-то я читаю-читаю про эти сахзамы... Кто-то пишет должно быть 0 ккал, а у фит-парада не ноль... Но народ их активно употребляет все же, думаю и нам можно

ООО, хрустящие отруби!!! И как? Вкусно?

Спасибочки


Спасибо, да, хорошие отруби. До этих я покупала в Азбуке Вкуса какие то фит-отруби, прозрачная упаковка, розовая надпись и стоили около 200 рэ. Эти мне почему-то больше нравятся (хотя наверное они все одинаковые). А те, которые на 3 фото, такие можно?
Как ты себя чувствуешь?

Спасибище Ксюша Скоро я уеду на дачу дня на 4, весы с собой точно брать не буду, посмотрим, надеюсь очень порадуют по приезду

Я вот смотрела и цифру 7 не могу найти, но возможно. Как понимаю ты везде добавляешь сахар, я же в какао один пакетик, в выпечку пакетика 3, и все. На сколько мне известно, то сахзам можно добавлять и не думать о количестве.

Вот и мне интересно, можно ли их нам?! Меня как то зимой, еще до диеты, угощали и мне очень понравились. Хотела купить (продаются в магазине Виктория). РТЗ говорили что бывают, я ходила - ходила и наконец-то они появились, но я засомневалась и решила уточнить, точно ли можно.

Меня в хрустящих отрубях смущает овсяная мука, если честно.
Чувствую себя более-менее. Шатает, а так ничего.

Я вообще блюдоман, не могу сказать что ела по многу, но жутко люблю как в нашей компании мы это называем " приколоться по вкусу" и поэтому у меня сейчас кризис, вроде многое ем как и раньше, а аппетит пропал... Вообще ни на что глаз не горит... Сахар и соль ну хоть как-то возвращают вкус блюдам... Знаю что это не очень хорошо, но иначе в депресняк впаду сегодня вот даже клубничку 1 слопала, а то совсем не могла ничего впихнуть ...
Я думаю отличный отвес будет после дачи
Я вообще похоже без весов до середины июля

Вот и меня что то смущает. Не болей, у меня вроде отходняк, стало лучше, но иногда не очень, сейчас например.

а как понять "приколоться по вкусу"? Что вы любите кушать? Кстати признаюсь, после отравления ела рыбу печеную и клубничку, но сегодня видимо последний день, больше не хочу! Кстати про дачу, я вот тоже думаю что после дачи вернусь с отвесом :) а еще сегодня я поняла что после отпуска приеду и меня не узнают на работе! Больше того, это как цель.

Ой, это по настроению, иногда даже гречка с молоком прям то чего хочется больше всего У меня как раз гречка чаще других попадает под настроение Я с детства люблю копченую колбасу, у меня дома прозвище "колбасная душонка" Бывает мороженка какая-нибудь попадает в настроение, или киндер макси-кинг холодненький, квасок сладкий, арбуз, малина, клубника, вообще сложно все упомнить. Все, залила клавиатуру слюнями


У меня раньше был большой коллектив, я так любила приезжать их отпуска "другой", то прическа, то загар, то стиль Столько приятного внимания сразу
Я думаю все просто ахнут от твоих изменений

И у меня клавиатура в слюнях!

Ну чтобы ахали я не хочу, но как факт, это будет очень заметно

Диету Дюкана всем рекомендую и многие думают худеть на ней

Доброе утро, девчули!
Вчера и сегодня 73 кг 600 гр