ура-ура-ура, я знала, что сработает!
новости.. Дочку выпустила из детсада, вторую с отличием из третьего класса Маюсь дурью и мазохизмом на личном фронте, качаясь на эмоциональных качелях - день отлично, день к кризису приближаюсь
очень, ну оооооооочень рада, что ты снова зашла, что ты снова с нами не бросай нас, мы скучаем!

проблемы.. как на практике проявляются (я про банковские в первую очередь, да и про остальные тоже), какое развитие?

ПРИВЕТИК! Вижу успехи есть - это здорово!

какие молодцы!!!!

а чего так?

С банковскими делами пока тишина, дозвониться мне так и не удалось до них, к маме никто слава Богу не приходил, в общем пока всё по прежнему - помним. но действий никаких не предпринимаем
А в остальном всё так же печально... работа, сад, дом... ЗП получила, подержала в руках и отдала. Мечтаю об отдыхе, очень устала я С кожей просто беда, вес на месте, хотя я и не взвешивалась больше как перестала диету держать но вещи по прежнему те же на мне значит ничего не убавилось и не прибавилось...
Очень приятно. что вы меня вспоминаете

ничо се "вспоминаем"))) я очень даже скучаю периодически по приятной собеседнице. ты эта, заходи регулярненько

Девочки! У меня опыт диеты дюкана совсем не большой - два дня на атаке - однако я поняла, что нужно свои завтраки обеды ужины перекусы планировать. И Чтобы всегда была еда под рукой. Не голодать чтобы. Когда ты сытая, то и сладостей не хочется. До этого соблюдала пост. То есть не ела все то, что можно и нужно есть на дюкане особо не похудела, потому как одни углеводы и клетчатка употреблялась, но пришло понимание, что я могу укротить свой аппетит и желания чего нибудь слопать.... И да, нужно готовить, не лениться! Мы же девочки!

может в контакте я там всегда при любом настроении и жизненных ситуациях
добавляйтесь! http://vk.com/letaka

Девочки мои дорогие, ну что же делать??? Как настроить себя? Что сказать себе, о чём подумать, чтоб перестать ЖРАТЬ

Всю предыдущую неделю собиралась с мыслями, думала с пн. сесть на гречку и вернуться к вам радостной и позитивной, полной надежды, что хоть в этот раз мне удастся сбросить этот ужасный мерзкий вес
Обдумала все пункты своего питания, распланировала физ нагрузки... думала с утра бегать начать, завтракать хлопьями, на обед гречку, а вечером йогурт... и НИКАКИХ сладостей и хлеба...
А в итоге в пн. наелась пирогов (у сотрудницы день рождения был), вчера весь день держалась, съев грамм 200 гречки... ну а вечером просто как не я была... и как будто вообще не было и намерения ограничить себя в еде решила доесть картошечку с салатиком, а потом вообще как зомби сожрала шоколадку с такой жадностью как будто никогда в жизни не ела его и если вот сейчас сию минуту не съем то точно умру Ну а про бег утренний вообще молчу... Долгий спор с собою по утрам приводят к одному и тому же решению - спи, Лена! Нафиг эти пробежки

Не знаю я что делать... Не могу я и всё.. может я больная или дефективная? Ну почему нет силы воли совсем...

у тебя не силы воли нет, а нет желания, ибо человек если хочет - он может.

Эх ты ....лентяйка !!!
вот помниться мы были в одном весе ....а теперь я на 10 кг меньше , хотя я вообще не верила , что похудею!!!
я уже 3 года стараюсь ...и не могла не потому что нет силы воли, а потому что организм не дает ...и до сих пор идет борьба за каждые 100 грамм - но я ему покажу кузькину мать

А тебе же не было сложно худеть - так что давай в семью!!! Мы тя всегда поддержим

Ленуська!!! возвращайся!! сначала в голове порядок наведи, а потом полегче будет...сама с собой договорись...