Виквик74 писал(а):
вот и я тоже..и по мне очень даже ничего по вкусу) во всяком случае, не жуткий)
я вот не научусь кофе и чай без сахзама пить(
Мне свезло в этом плане.
В детстве меня заставляли во время болезни пить, подсыпая во всю эту малину-воду-все такое сахар. И теперь у меня на это дело, извините, рвотная реакция. Ни чай, ни кофе не могу ни с сахаром, ни с сахзамом.
А ты вообще пробовала без него пить?
ulitka108 писал(а):
liudmilka_d писал(а):
Есть надо до насыщения.
ага, ну ты и сказала :) я тогда ведрами жрать начну - пока не насыщусь

есть люди, которые знают меру, а есть такие как я

меры не знают, таким ни есть ни пить до насыщения нельзя
А у тебя не появилось белковое насыщение?
Я на этой диете реально стала меньше есть. Ну вот ту же курицу - ее же не съешь пять куриных грудок, при всем желании. Не влезет.
Я пробовала несладкийпить. Ну не могу и все. Мне вот кажется, что это мозг у меня требует. При всем при этом я же не сладкоежка. Спокойно без сладкого живу.
А так я курочкой наедаюсь спокойно. Грудка в омлетике теперь прям няшка. Элл. И сердечки люблю тоже. Но вчера ничего не соблазняло. Вечером заставила себя курогрудь съесть. К окрошке из любимых сердечек и не притронулась. Но у меня мож кд причина. Я ток в первый день жру