Доктор Дю заполнил мой шкаф одеждой какой-то толстушки. -19!

[lastochka82]

Девочки, спасибо вам за поддержку и поздравления.

Вчера закончился второй месяц круиза, унеся с собой 5 килограммов моего веса. Я даже не ожидала такого результата. Видимо, тут сказалась интенсивная работа. Целый день на ногах провожу, по многу часов гуляя с туристами по музеям и паркам.

75 кило я весила в последний раз в 25 лет. Помню, что тогда у меня был непростой период в жизни: я рассталась с человеком, с которым были вместе больше трех лет. Я решила чем-то себя занять и впервые пришла в спортзал. Тогда мне мои 75 казались очень большим весом, я хотела 65 максимум. Спортивный врач бодрым голосом сказал мне, что месяца за три я достигну своей цели. Увы, отсутствие четкой системы питания и и понимания серьезности проблемы лишнего веса привели к тому, что я не сбрасывала, а набирала.
После тренировок же есть хочется
Теперь же я надеюсь на успешное продолжение пути. Первая циферка пусть будет 6, как дядя Дю прописал, а какой будет вторая циферка - это посмотрим ближе к делу. Может, осенью надоест круизить. Сейчас, летом, из-за работы ограничения в еде остаются незаментыми.

[andragerla]

Девочки, спасибо вам за поддержку и поздравления.

Вчера закончился второй месяц круиза, унеся с собой 5 килограммов моего веса. Я даже не ожидала такого результата. Видимо, тут сказалась интенсивная работа. Целый день на ногах провожу, по многу часов гуляя с туристами по музеям и паркам.

75 кило я весила в последний раз в 25 лет. Помню, что тогда у меня был непростой период в жизни: я рассталась с человеком, с которым были вместе больше трех лет. Я решила чем-то себя занять и впервые пришла в спортзал. Тогда мне мои 75 казались очень большим весом, я хотела 65 максимум. Спортивный врач бодрым голосом сказал мне, что месяца за три я достигну своей цели. Увы, отсутствие четкой системы питания и и понимания серьезности проблемы лишнего веса привели к тому, что я не сбрасывала, а набирала.
После тренировок же есть хочется
Теперь же я надеюсь на успешное продолжение пути. Первая циферка пусть будет 6, как дядя Дю прописал, а какой будет вторая циферка - это посмотрим ближе к делу. Может, осенью надоест круизичить. Сейчас, летом, из-за работы ограничения в еде остаются незаментыми.

Прикольно как - по нарастанию увеличивается потеря веса. У меня как-то наоборот все))
Мои поздравления! А вот воспоминания грустные оставь в прошлом, у тебя уже новый путь и секретики для красоты от ДЮ:)

[lastochka82]

Прикольно как - по нарастанию увеличивается потеря веса. У меня как-то наоборот все))
Мои поздравления! А вот воспоминания грустные оставь в прошлом, у тебя уже новый путь и секретики для красоты от ДЮ:)

Спасибо! Да, тут полностью согласна. Дю дает нам не просто диету, а еще и ощущение того, что мы хозяева своего тела, своего веса.

У тебя и так прекрасный вес. ИМТ 20.8 - шутка ли! Тут, конечно, на быстрые результаты рассчитывать трудно. Где ж организму жиры взять для расщипления?

[Виквик74]

Анют, поздравляю с прекрасными результатами И пусть все твои желания сбываются

[lastochka82]

Анют, поздравляю с прекрасными результатами И пусть все твои желания сбываются

Спасибо, стараемся!

[Чуча]

Анютка! поздравляю с отличными результатами! - 5 кг за месяц - это круто! Ты труженица! Пусть и третий месяц на Дю тебя также порадует!!! Очень за тебя рада!

[lastochka82]

Анютка! поздравляю с отличными результатами! - 5 кг за месяц - это круто! Ты труженица! Пусть и третий месяц на Дю тебя также порадует!!! Очень за тебя рада!

Спасибо! Сама не ожидала

[4oks]

Аня привет!

Пришла знакомиться в твой дневник, а тут такие впечатляющие результаты!!!

Как здорово! Молодец ты!
Вот тут мне надо задуматься.. не сменить ли срочно работу на пеший туризм

Продолжай в том же духе, буду у тебя заражаться оптимизмом!

[lastochka82]

Аня привет!

Пришла знакомиться в твой дневник, а тут такие впечатляющие результаты!!!

Как здорово! Молодец ты!
Вот тут мне надо задуматься.. не сменить ли срочно работу на пеший туризм

Продолжай в том же духе, буду у тебя заражаться оптимизмом!

Добро пожаловать! Заходи в гости еще, а я буду по мере сил стараться вдохновлять отвесами!

[Annechka]

Аня привет! Радуюсь вместе с тобой твоим результатам!
Ты у нас прям передовик (я про 5 кг за месяц). Здорово! Поздравляю!
Давай в следующем месяцем также зажги!