Настюш, ем отруби каждое утро, уж не знаю какая от них помощь, но для очистки совести ем....
вчера вот зашла в деревенский канадский магазинчик, а там такой выбор сыров, колбас, и всякой всячены какой я дома в больших городах редко встречала ну и чё, купила халвы шоколадной кусок, вяленой колбаски и зелёного сыра на будерброды, Эйля пару бутылочек, но что удивительно штаны пока не трещат или от того что ходим и чумаданы тягаем много или штаны растянулись
Сегодня правда мы уже в самом Ванкувере, я стойко поела белков на завтрак с отрубями, отказалась от шоколадного чизкейка.... на ужин закажу рыбу ... надеюсь не соблазнюсь больше ничем, пытаюсь сегодня устроить чисто белковый день... Муж сказал что я просто герой в его глазах что не ведусь на соблазны

но к сожелению ещё не вечер, вот как в горы поедем будет легче, соблазнов меньше будет...
Одно растраивает что и тут жарища под 30с стоит, я уж надеялась расслабиться и отдохнуть от жары, не тут то было...