закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 136, 137, 138, 139, 140, 141, 142 ... 175

Re: На пути к совершенству

03 июл 2013, 11:19

Anamagica писал(а):Я с утра без Маши и Ведмедя не смогу (там какао)


А я вместо какао кладу пудинг шоколадный сухой от Dr. Oetker

А соль.. я заменила обычную на морскую пищевую...

Чем полезна морская соль?
-Морская соль, в отличие от обычной столовой, не состоит исключительно из хлорида натрия, а содержит в себе и другие микроэлементы: калий, натрий, кальций, магний, железо, бром, хлор, марганец, цинк, селен, медь, кремний и йод.
-Морская соль не задерживает жидкость в организме. Благодаря брому и магнию морская соль выводит лишнюю жидкость из организма, а также снижает внутричерепное давление, а значит, избавляет нас от головной боли.
-Калий поддерживает нормальное давление крови, предупреждая развитие гипертонии. Калий вытесняет натрий, который удерживает воду в организме. Тем самым калий избавляет нас от отеков.
-В 5 граммах морской соли содержится суточная потребность организма в йоде. Это необходимый элемент для нормальной работы щитовидной железы, которая отвечает за обмен веществ, регулирует функции сердечно-сосудистой и нервной системы.
-Селен – микроэлемент, который защищает наши клетки от свободных радикалов, которые вызывают рак и сокращают продолжительности нашей жизни.


Re: На пути к совершенству

03 июл 2013, 11:23

Купила я, кстати, на днях себе морскую соль, так что в тему!
Кстати, а с ней можно засолки делать, интересно?


Re: На пути к совершенству

03 июл 2013, 11:28

Anamagica писал(а):Купила я, кстати, на днях себе морскую соль, так что в тему!
Кстати, а с ней можно засолки делать, интересно?

можно...
и ты посмотри сама, но мне показалось, что она немного больше солёнее что ли.. т.е. например положу её как обычно ложку, а получается более соленое, чем с обычной солью... и она как-то непонятно... посолишь..сразу попробуешь - не очень соленое, а чуть постоит.. и всё нормально.. ну, думаю ты поняла...
Последний раз редактировалось Pearl 03 июл 2013, 11:30, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: На пути к совершенству

03 июл 2013, 11:29

Pearl писал(а):
Anamagica писал(а):Купила я, кстати, на днях себе морскую соль, так что в тему!
Кстати, а с ней можно засолки делать, интересно?

можно...
и ты посмотри сама, но мне показалось, что она немного больше солёнее что ли.. т.е. например положу её как обычно ложку, а получается более соленое, чем с обычной солью... и она как-то непонятно... посолишь..сразу попробуешь - не очень соленое, а чуть постоит.. и всё нормально.. ну, думаю ты поняла...

Согласна. Сама третий месяц ем морскую. Теже наблюдения.


Re: На пути к совершенству

03 июл 2013, 11:31

о.. сейчас начала читать про неё и нашла то, что хотела объяснить ...

имеет более высокую концентрацию, и поэтому гораздо экономичнее в использовании. При солении рыбы, мяса, грибов, овощей Морская соль обеспечивает равномерное просаливание и сохраняет истинный вкус продукта. Консервирование с Морской солью дает гарантии сохранности и высокого качества продукта на длительный срок.


Re: На пути к совершенству

03 июл 2013, 14:07

хи...хи... А я уже очень давно крупной морской солью пользуюсь и мне она вечно недостаточно соленая :girl_crazy:
:girl_witch:


Re: На пути к совершенству

03 июл 2013, 14:10

Можно вставить свои три копейки про соль, еще очень полезна гималайская соль, она содержит очень много всего полезного.
http://www.chasyogi.ru/article_27.html


Re: На пути к совершенству

03 июл 2013, 14:13

Angelina42 писал(а):Можно вставить свои три копейки про соль, еще очень полезна гималайская соль, она содержит очень много всего полезного.
http://www.chasyogi.ru/article_27.html

да уж, да уж, розовая гималайская 200 рэ за 100 грамм! Канала я солёные продукты после этого, траву полюбила!


Re: На пути к совершенству

03 июл 2013, 14:26

Figo4ka писал(а):
Angelina42 писал(а):Можно вставить свои три копейки про соль, еще очень полезна гималайская соль, она содержит очень много всего полезного.
http://www.chasyogi.ru/article_27.html

да уж, да уж, розовая гималайская 200 рэ за 100 грамм! Канала я солёные продукты после этого, траву полюбила!


На Диетой.ру 150 руб за 250гр. Вика, дешевле в 4 раза! И не так уж это дорого, мы соль по граммам потребляем, а не по пачкам. Я это ради справедливости. Сама её так и не купила, не сподобилась пока. У меня морской на полгода хватит ещё.


Re: На пути к совершенству

03 июл 2013, 15:59

Всё, кидайте в меня тапками.

Пошла за ребенком в сад пешком - ходьбу положенную вышагивать и на пути обратно нас с ребенком застал ливень. Спрятались в суши-забегаловке, там даже минералки не было. Ждали папу. Съела 7 роллов и выпила 0,2 спрайта.
Гитлер капут.


Ответить

1 ... 136, 137, 138, 139, 140, 141, 142 ... 175