закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5058 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 506  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мечты должны сбываться...
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 07:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2013, 22:25
Сообщений: 4308

Не в сети
а мы сегодня на месте :yes4:

_________________
Изображение
Изображение


Я здесь

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мечты должны сбываться...
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 08:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Виквик74 писал(а):
вербочка писал(а):
Викочка, приветик. А как ты куриную грудку в омлете готовишь?

Привет, Светик..да очень просто...курогрудь режешь на тонкие пластины..как бы вдоль..солишь, перчишь, специи по вкусу...укладываешь в мисочку..и сверху заливаешь смесью из яйца и молока, туда же я еще чеснок выдавливаю..мариную более 2 часов...и потом на сковороду ( без масла все нормально получается)..с двух сторон обжариваю и усе...

А сколько молока? И яиц? И что вывалить куру и на нее всё сверху молоко и яйца всё, да? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты должны сбываться...
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 10:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 16:51
Сообщений: 1817

Не в сети
Виквик74 писал(а):
а мы сегодня на месте :yes4:

Очень хороший результат! :Bravo:

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты должны сбываться...
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 11:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
Виквик74 писал(а):
а мы сегодня на месте :yes4:

отсюда вывод - больше жрать надо, чтоб худеть :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты должны сбываться...
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 14:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2013, 22:25
Сообщений: 4308

Не в сети
ulitka108 писал(а):
Виквик74 писал(а):
а мы сегодня на месте :yes4:

отсюда вывод - больше жрать надо, чтоб худеть :mosking:

Ну не виноватая я. Нечего было на работе кушать :mosking:
Зато приготовила себе уже паек. Ночью уезжаю к свекрови. Она офигеет от моего пайка. Щас еще надо поискать с отрубями. Чтоб не тащи ть их.

_________________
Изображение
Изображение


Я здесь

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты должны сбываться...
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 14:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2013, 22:25
Сообщений: 4308

Не в сети
Далисса писал(а):
Виквик74 писал(а):
вербочка писал(а):
Викочка, приветик. А как ты куриную грудку в омлете готовишь?

Привет, Светик..да очень просто...курогрудь режешь на тонкие пластины..как бы вдоль..солишь, перчишь, специи по вкусу...укладываешь в мисочку..и сверху заливаешь смесью из яйца и молока, туда же я еще чеснок выдавливаю..мариную более 2 часов...и потом на сковороду ( без масла все нормально получается)..с двух сторон обжариваю и усе...

А сколько молока? И яиц? И что вывалить куру и на нее всё сверху молоко и яйца всё, да? :scratch_one-s_head:

Да я на глаз. Главное, чтоб она покрыта была.

_________________
Изображение
Изображение


Я здесь

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты должны сбываться...
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 16:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
Виквик74 писал(а):
Зато приготовила себе уже паек. Ночью уезжаю к свекрови.

а мне надо на субботу что-то придумать, меня в гости пригласили, опять со своей едой поеду:)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты должны сбываться...
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 16:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2013, 22:25
Сообщений: 4308

Не в сети
ulitka108 писал(а):
Виквик74 писал(а):
Зато приготовила себе уже паек. Ночью уезжаю к свекрови.

а мне надо на субботу что-то придумать, меня в гости пригласили, опять со своей едой поеду:)

Диан. Чего приготовить с нормой отрубей быстренько?

_________________
Изображение
Изображение


Я здесь

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты должны сбываться...
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 16:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Виквик74 писал(а):
Диан. Чего приготовить с нормой отрубей быстренько?


Если не сладкое, то можно Рыбные кексики или Кексики с куриной грудкой, если сладкое, то Брауни от Katharina, Печенье Овсянушка (только вместо 3 ст.л. овсяных отрубей сделай 2 ст.л. овсяных и одна пешеничных)ссылки у меня на первой страничке.

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты должны сбываться...
СообщениеДобавлено: 04 июл 2013, 09:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
Виквик74 писал(а):
Диан. Чего приготовить с нормой отрубей быстренько?

вербочка писал(а):
(только вместо 3 ст.л. овсяных отрубей сделай 2 ст.л. овсяных и одна пешеничных)

так в том-то и дело - я же не могу одна есть и никого не угощать, мне надо что-то придумать, чтоб я еще и угощать всех могла, надо несколько блюд придумать

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5058 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 506  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: