закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 483 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 49  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Если ещё 50 и хочется красный брючный костюм!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 05:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
Александрина писал(а):
Но нет, полтора часа отзанималась на едином дыхании. (последний раз в спортзале была 8 лет назад). Горжусь сама собой!
Аля, ну что сказать - умница!!! Самое главное, что для души и тела полезно!!! Я тащусь от физкультуры, пока только дома на дорожке бегаю и с гантелями упражнения силовые делаю. А с сентября опять в зал пойду. Там все равно атмосфера другая. Жду не дождусь, а пока отдыхаю, не хочу никуда ходить, хочу побыть дома. 18 доча приезжает с учебы, надо будет программу отдыха составить, с учетом пожеланий всех членов семьи.

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Если ещё 50 и хочется красный брючный костюм!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 12:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 20:45
Сообщений: 575
Откуда: Пряничная столица

Не в сети
Всем приветики! Весы меня сегодня порадовали - минус килограммчик. На радостях поменяла линеечку, поставила вес, который мне рассчитал Дюкан. Так что я на середине пути. Надеюсь, что вторая половина будет пройдена так же легко и весело, как и первая!

Ol1ga писал(а):
Физкульт привет! Главное начать, а потом так приятно чувствовать и управлять своим телом! Я уж о эстетике молчу.


Да, Оль, главное решиться и начать. Один раз отзанималась, а уже такой подтянутой себя чувствуешь, такая боль приятная во всем теле! :victory:

Светлана76 писал(а):
Жду не дождусь, а пока отдыхаю, не хочу никуда ходить, хочу побыть дома. 18 доча приезжает с учебы, надо будет программу отдыха составить, с учетом пожеланий всех членов семьи.


Светик, ты полгода трудилась над собой без устали, а я все не решалась в спортзал пойти. А доча приезжает - это здорово! Мои-то рядом: сынуля со мной, а дочка в 10 минутах.
На лето я решила так: с пятницы по понедельник - дача и внук, со вторника по четверг - я у себя сама.

_________________
Я Аля. Ко мне на ты.
Старая линеечка - апрель - декабрь 2013Изображение
Новая линеечка - продолжаю с 01.01.16
Изображение
Рада гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если ещё 50 и хочется красный брючный костюм!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 12:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 16:36
Сообщений: 2561
Откуда: Киев

Не в сети
Аля, ты заходишь редко, но метко: раз, и показалась с отвесиком, потом опять спряталась ;)

_________________
Изображение
Текущая линейка
Изображение
Линейка первого захода.
Изображение
Я Элла, тусуюсь здесь
Атака 15.04 - 20.04 (111.5 - 108.5), -3 кг
Круиз 21.04 - 3.03.2014 (108.5 - ?)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если ещё 50 и хочется красный брючный костюм!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 13:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 20:45
Сообщений: 575
Откуда: Пряничная столица

Не в сети
Нет, Элл, я не прячусь - некогда мне. Или зайду, всех почитаю, а написать не успеваю. Но теперь я в отпуске и буду заходить почаще!

_________________
Я Аля. Ко мне на ты.
Старая линеечка - апрель - декабрь 2013Изображение
Новая линеечка - продолжаю с 01.01.16
Изображение
Рада гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если ещё 50 и хочется красный брючный костюм!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 13:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
Александрина писал(а):
На лето я решила так: с пятницы по понедельник - дача и внук, со вторника по четверг - я у себя сама.
Вот и правильно!!!

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если ещё 50 и хочется красный брючный костюм!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 22:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 23:27
Сообщений: 1547
Откуда: Москва

Не в сети
Алечка, ты такая молодец!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: Я так за тебя рада!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Жаль, что знаков препинания не хватает!!! Главное, что со страхами простилась и решилась идти до конца! Поздравляю тебя! Все у тебя получится, теперь и ты это знаешь! Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если ещё 50 и хочется красный брючный костюм!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 23:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Аля, вот и прописалась у тебя ответно! Насилу нашла фотографию. Ну что сказать, настоящая учительница в самом классическом понимании этого слова. И полнота БЫЛА тоже классическая.Ты уже приближаешься к пятнашке. Сделаешь фото? Надо же народу результаты казать! И сделай в профиле указание на страничку с фотками, пожалуйста, чтоб не шерстить весь дневничок в поисках :smile3: :smile3:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если ещё 50 и хочется красный брючный костюм!
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 12:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 20:45
Сообщений: 575
Откуда: Пряничная столица

Не в сети
mamaptica писал(а):
Ты уже приближаешься к пятнашке. Сделаешь фото? Надо же народу результаты казать! И сделай в профиле указание на страничку с фотками, пожалуйста, чтоб не шерстить весь дневничок в поисках


Да, Ирин, как только увижу на весах цифру 100, сразу зафиксирую этот момент и размещу, и ссылочку сделаю.
Даже не верится, что я уже так близко.

Из позитива: пошла к своему парикмахеру, не виделись 2 месяца. Она сразу отметила, что я похудела, но при этом волосы стали гуще. А еще, что ушел так называемый "загривок". Я руку сзади ниже шеи положила, и правда, подушечки жирненькой нет.

Вчера снова прыгала на аэробике, получила неописуемое удовольствие. 10 кг назад я бы так прыгать не смогла...

_________________
Я Аля. Ко мне на ты.
Старая линеечка - апрель - декабрь 2013Изображение
Новая линеечка - продолжаю с 01.01.16
Изображение
Рада гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если ещё 50 и хочется красный брючный костюм!
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 21:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Александрина писал(а):
mamaptica писал(а):
Ты уже приближаешься к пятнашке. Сделаешь фото? Надо же народу результаты казать! И сделай в профиле указание на страничку с фотками, пожалуйста, чтоб не шерстить весь дневничок в поисках


Да, Ирин, как только увижу на весах цифру 100, сразу зафиксирую этот момент и размещу, и ссылочку сделаю.
Даже не верится, что я уже так близко.

Из позитива: пошла к своему парикмахеру, не виделись 2 месяца. Она сразу отметила, что я похудела, но при этом волосы стали гуще. А еще, что ушел так называемый "загривок". Я руку сзади ниже шеи положила, и правда, подушечки жирненькой нет.

Вчера снова прыгала на аэробике, получила неописуемое удовольствие. 10 кг назад я бы так прыгать не смогла...

Ой-ой,тебе всего килограммчик остался до соточки :Yahoo!: :Yahoo!: скоро будем праздновать :party:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Если ещё 50 и хочется красный брючный костюм!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2013, 14:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 20:45
Сообщений: 575
Откуда: Пряничная столица

Не в сети
Сегодня + 400. Вчера у любимого внука бал день рождения. 6 лет парню. Тяпнула, конечно, винца, ну и расслабилась совсем чуть-чуть. Ничего, на даче сгоним лишнее.

_________________
Я Аля. Ко мне на ты.
Старая линеечка - апрель - декабрь 2013Изображение
Новая линеечка - продолжаю с 01.01.16
Изображение
Рада гостям!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 483 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 49  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot], Валентина Михайловна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: