закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 20 ноя 2025, 09:01

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 383 из 500
  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 380, 381, 382, 383, 384, 385, 386 ... 500  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Акаясь
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 28.06.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 07:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 14:13
Сообщений: 98
Откуда: Ростов-на-Дону
Не в сети
1 день атаки - 800 грамм потеряно!

_________________
Жду в гости! viewtopic.php?f=18&t=7382
Изображение
Мне помогают худеть Диета СВОЯ
Изображение

 Профиль  
 


Машенька14
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 28.06.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 07:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2013, 09:51
Сообщений: 5
Не в сети
-900 гр.

_________________
Изображение
Моя диета: диета ДюканаИзображение

 Профиль  
 
Лариса1961
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 28.06.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 08:16 

Зарегистрирован: 31 мар 2013, 19:06
Сообщений: 52
Откуда: Россия
Не в сети
Всем худеющим приветики! :smile3:
У меня за неделю отвесик=1.200-самый большой отвес за всё время,вначале ошиблась.двигала линеечку на неделе и не правильно подсчитала-ураааа!вот бы так и дальше! :Yahoo!:
Всем хороших отвесов! :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Elvica
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 31.05.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 09:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 19:46
Сообщений: 87
Откуда: Москва
Не в сети
Elvica писал(а):
Elvica писал(а):
Elvica писал(а):
Elvica писал(а):
Все-таки отчетность сильно дисциплинирует :pardon:

07.06.2013 - вес 91,7 кг за неделю -1 кг

14.06.2013 - вес 90,5 кг за неделю -1,2 кг

21.06.2013 - вес 89,9 кг за неделю -0,6 кг (КД)

28.06.2013 - вес 89,5 кг за неделю -0,4 кг (с нарушениями)

05.07.2013 - вес 89,7 кг за неделю +0,2 кг (с нарушениями, добавилась акваэробика 2раза в неделю, объемы упали, вес поднялся - ПАРАДОКС)

_________________
Часть 1: НВ 97,8кг
Атака 4 дня с 13.05.2013: -3,2кг
Круиз до середины августа -11кг
Часть 2: НВ 92,3кг
Атака 6 дней с 13.05.2014: -1,1кг
1 неделя:
Изображение

 Профиль  
 
Куинджи
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 28.06.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 20:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июн 2013, 17:35
Сообщений: 19
Не в сети
Цитата:
4 дня атаки унесло 1700гр.
Всего до сегодняшнего дня (до 28.06) похудела на 2300гр.

с 28.06 по 5.07 - 600
Хотелось бы больше... Ну и это неплохо.

_________________
Изображение
-Маша

 Профиль  
 
Anfisa2505
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 28.06.
СообщениеДобавлено: 06 июл 2013, 09:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 16:39
Сообщений: 19
Не в сети
а у меня за неделю - 700 грамм. при условии КД считаю это вполне прилично :girl_dance:

_________________
Изображение
Атака 22 мая - 24 мая - сбросила 2 кг
Круиз с 25 мая
Изображение

 Профиль  
 
Лёличка 2013
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 28.06.
СообщениеДобавлено: 06 июл 2013, 13:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2013, 02:54
Сообщений: 48
Не в сети
У меня за неделю - 600 гр. :Bravo: До этого неделю результат был на нуле.
 Профиль  
 
Наська
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 28.06.
СообщениеДобавлено: 07 июл 2013, 07:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2013, 03:56
Сообщений: 204
Откуда: Камчатка
Не в сети
-800 гр - и то хорошо.

_________________
Так, я худею. А вас, сиськи, я попрошу остаться!!! Изображение
Изображение
Атака 14.05.13-19.05.13 -4,0кг
Круиз 20.05.13-11.11.13 -20 кг, продолжаю

мой дневник,фото на стр17

 Профиль  
 
электросталь
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 28.06.
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 09:57 

Зарегистрирован: 04 июл 2013, 12:10
Сообщений: 17
Не в сети
У меня за Атаку ушло 3,6

_________________
Изображение

8 07. 2013 круиз стартовый вес 106,0(235 дней)
2 08 2013 101,9(-4,100)
2 09 2013 97,7 ( -4,200)
3 10 93,8(- 3,900)
3 11 89.6(-4,200)

 Профиль  
 
Helga79
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 28.06.
СообщениеДобавлено: 11 июл 2013, 06:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2013, 09:25
Сообщений: 440
Откуда: г.Ноябрьск
Не в сети
Отчитываюсь в четвеРЬХ, т к завтра улетаю в отпуск :Yahoo!:
-800 за неделю. Так же, как на прошлой. И тоже из-за привесов. Разница с минимальным достижением прошлой недели - всего -100 гр. Но мне и осталось всего 3,5 кг. А они самые трудные. К тому же еду отдыхать, готовить сама не буду, придется выбирать из того, что дают. Поэтому цель на ближайшее время - удержать свои 59,7. Надеюсь, справлюсь! :dance2:

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

_________________
Изображение

Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=7213
заходите в гости!

Последний раз редактировалось Helga79 26 июл 2013, 13:33, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 383 из 500
  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 380, 381, 382, 383, 384, 385, 386 ... 500  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB