закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2105 ]  На страницу Пред.  1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 211  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Три метра над уровнем неба. -20 КГ, Я ЭТО СДЕЛАЛА!!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2013, 10:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 23:13
Сообщений: 1834
Откуда: Феодосия

Не в сети
пиражулька писал(а):
солнце, я тебе открою страшную тайну - эту складку, как ты ее называешь, а в народе - пузо, одной диетой не уберешь. на жаль... так что даешь спорт! я вот тоже на свое брюхо смотрю и понимаю, что пора ушивать свой спортивный купальник и чесать в бассейн :girl_sigh:

Это я знаю, в тренажёрку с осени пойти хочу, летом жарко и народу много.
И там есть жир!!
Вот окромя неокрепших мышц, там жир!!
И вот он пусть уходит, а остальное я подкачаю.
А ляшки, пузо, спина ещё, руки, это всё пусть худеет, хотя б килограмм 5 ещё.

_________________
Мой дневничок
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Три метра над уровнем неба. -20 КГ, Я ЭТО СДЕЛАЛА!!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2013, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 15:09
Сообщений: 3917

Не в сети
та пусть худеет, кто ж против. я б сама килограмм до 62 с удовольствием похудела бы)))

_________________
Переходи на сторону зла, у нас есть диетические печеньки

Алина, тут раздаем пирожки
продолжение охудевания со стр 361
ФОТО стр.68, 104, 112, 344
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Три метра над уровнем неба. -20 КГ, Я ЭТО СДЕЛАЛА!!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2013, 12:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 23:13
Сообщений: 1834
Откуда: Феодосия

Не в сети
пиражулька писал(а):
та пусть худеет, кто ж против. я б сама килограмм до 62 с удовольствием похудела бы)))

Хто против, мне уже плешь проели, начиная с прЫнца заморского, переставай худеть, начинай жрать, от тебя ничего не осталось :laugh3: :laugh3:
Товарищи вчера на гулянке тоже зело возмущались, куда я дела МахПалну, и что они теперь привыкнуть никак не могут к таким переменам и фокус навести. :taunt:

_________________
Мой дневничок
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Три метра над уровнем неба. -20 КГ, Я ЭТО СДЕЛАЛА!!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2013, 16:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 15:09
Сообщений: 3917

Не в сети
блин, а мои наоборот кричат - кончай жрать,тебе еще надо до минус 25 худеть. и главное, сами решили на сколько :girl_sigh:

_________________
Переходи на сторону зла, у нас есть диетические печеньки

Алина, тут раздаем пирожки
продолжение охудевания со стр 361
ФОТО стр.68, 104, 112, 344
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Три метра над уровнем неба. -20 КГ, Я ЭТО СДЕЛАЛА!!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2013, 16:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2013, 13:45
Сообщений: 64
Откуда: Москва

Не в сети
Arnika писал(а):
Иииии, фото дресс-кода с работы


КРАСОТКА , НЕТ СЛОВ!!! :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

АТАКА -с 3.02.2014 -2,5кг:
КРУИЗ (с 09.02.14г. начальный вес 86.2)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Три метра над уровнем неба. -20 КГ, Я ЭТО СДЕЛАЛА!!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2013, 21:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 23:13
Сообщений: 1834
Откуда: Феодосия

Не в сети
пиражулька писал(а):
блин, а мои наоборот кричат - кончай жрать,тебе еще надо до минус 25 худеть. и главное, сами решили на сколько :girl_sigh:

Добрые какие, а.

Багира, спасибо!!!

И у меня прямо проблема какая-то с выходом жидкости.
Приехала вечером, стала на весы, а там снова 64, и это в ЧБ.
Ну я не знаю уже, в чём проблема, что делать, я давно не паниковала, но этот пиздец уже сколько времени продолжается. Я даже в туалет бегаю раза два-три в день, сколько не пей.
И ела последний раз в часа 4 дня, пять часов назад, пару варёных яиц, там нечему взяться,кроме воды, но почему она не выходит :help: :help: :help: :help:

_________________
Мой дневничок
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Три метра над уровнем неба. -20 КГ, Я ЭТО СДЕЛАЛА!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 01:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Дорогая, фотки - отпад!!! :good:
Прекрасно виден результат!!!!!! :yes4:
Ножки у тебя и изначально не толстенькие были, поэтому разница между первой и третьей фоткой не столь велика, а вот по верхней части тела видно все труды!!!!!!! :Bravo:
Судя по типу фигуры думаю, что оставшиеся недочеты в идеале добить спортом и/или бассейном, массажем... А в остальном по еде просто придерживаться предписаний Дюкана! :yes4:
Ну а фотка с рабочего места - это прям для развития воображения и фантазии у мужчин...... :girl_haha: :connie_1:
Вообщем, молодчина, классная!!! :Bravo:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Три метра над уровнем неба. -20 КГ, Я ЭТО СДЕЛАЛА!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 03:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
Маша, не паникуй !!!
ты сатри как шустро исъудла ...подумаешь последние кг будут медленно уходить .... куда ты уже спешишь?
Даже я уже не гонюсь за большими отвесами .... сколько уходит - пусть столько и уходит!
Фото твои мне оч нра :girl_in_love: ты таааааак поменялась

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Три метра над уровнем неба. -20 КГ, Я ЭТО СДЕЛАЛА!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 06:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 23:13
Сообщений: 1834
Откуда: Феодосия

Не в сети
Ой, девочки, ну спасибо, успокоили!
Как после таких комплиментов-то не успокоиться? :taunt:
В костюме когда на работу пришла, фурор, конечно, был, такой они меня ещё не видели :connie_1:

Да я уже тоже не переживаю особо, вода и вода.
Но вот сегодня опять +1кг от пятницы, ну это ж вообще возмутительно.
С чего вдруг, говорю ж, приехала домой в ЧБ, а там бегемот просто по весам прошёлся.
Ну я с расстройства перед сном рыбки солёной поточила, раз уж привес, то наверняка :laugh3: Чего тогда себе в удовольствии отказать, раз морально готова.

_________________
Мой дневничок
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Три метра над уровнем неба. -20 КГ, Я ЭТО СДЕЛАЛА!!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 06:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 23:13
Сообщений: 1834
Откуда: Феодосия

Не в сети
katekor
Недочёты буду добивать Дюканом, пока добивается, а с осени пойду в спортзал))

_________________
Мой дневничок
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2105 ]  На страницу Пред.  1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 211  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: