короче,сил никаких нет. С работы еле доехала до дома, в итоге дома в 10, готовить ничего не хочется, устала очень. Безумно хочется обыкновенного супа, хорошо хоть не сладостей. вечером весы показали 74,8... надо их куда-нибудь спрятать, чтобы не действовали на нервы... похоже с моими темпами, я 10кг буду сбрасывать 10 лет...

не опускай руки!!!
суп свари себе обычный (только без картошки там и макарон))))
на ушко: мне тоже сегодня готовить лень
не взвешивайся вечером, только утром, а еще лучше раз в неделю, не порть себе нервы!!

А иногда бывает, что вроде вес стоит..а обьёмы уходят. Ты не переживай, потом все схуднется!

А мне кажется я вечером вешу поменьше..))) Вот серьезно!
Может ночью я встаю есть, как лунатик?!

СПАСИБО Суп обязательно сварю в воскресенье (наконецтовыходной). Вообще не буду до следующей пятницы взвешиваться. А то как-то страшно. Читаю дневнички, у всех так радужно все, отвесики, а я какая-то неправильная пчела с неправильным медом.

Все нормализуется и стабилизуется, главное,с пути не сворачивать и верить в себя!

Надо на холодильник сигнализацию ставить XD мне давно пора от брата поставить, а то он любит мои обезжиренные продукты подъедать)
Спасибо большое за поддержку!
Я чего взвесилась то вечером, утром была какая-то опухшая и весы очень много показали, весь день зеленый чай хлестала и решила проверить, изменилось ли что-нибудь, ну вот с 75,6 до 74,8... буду ждать до след. пятницы. А объемы, мне кажется, не уходят((( Хотя иногда кажется,что немного поменьше стала, животик чуть сдулся, может это самовнушение? XD

буду стараться. По крайней мере уже руки не тянуться к шоколадкам и конфеткам.

Самовнушение - вещь полезная!!! становись возле зеркала и внушай "какая я красивая, кому же я достанусь"))))))))))))

Ага))
мне что-то очень медленно худеется, а ещё появилась проблема, отекают ноги к вечеру, а так понимаю, что это из-за того, сколько я пью...