симсим писал(а):Всем привет! У меня отвес сто грамм! С 29июня у меня каждый день по сто грамм отвешивает! Конечно приятно что вниз, но несерьезно как-то. Вчера легла спать в два часа ночи, и поэтому думаю, что отвес мог-бы быть и больше. Еще жду окончания КД после них обычно легче становлюсь. Короче я сама с собой , аутотренингом занимаюсь, уговариваю себя, что все в порядке. Что я ела сегодня утро творог+сах.зам+какао обед тушенная капуста с грибами и курогрудью На море не поехала, медузы у нас ( сволочи) Вечером пойду дочу на роликах выгуливать. Днем гулять невозможно, жарища дикая!
Конечно все в порядке, каждый день отвес! У нас тоже духопердень, муж поехал разведать, куда бы съездить искупаться, я уже в принципе готова в лубую лужу
симсим писал(а):Всем привет! У меня отвес сто грамм! С 29июня у меня каждый день по сто грамм отвешивает! Конечно приятно что вниз, но несерьезно как-то. Вчера легла спать в два часа ночи, и поэтому думаю, что отвес мог-бы быть и больше. Еще жду окончания КД после них обычно легче становлюсь. Короче я сама с собой , аутотренингом занимаюсь, уговариваю себя, что все в порядке. Что я ела сегодня утро творог+сах.зам+какао обед тушенная капуста с грибами и курогрудью На море не поехала, медузы у нас ( сволочи) Вечером пойду дочу на роликах выгуливать. Днем гулять невозможно, жарища дикая!
Конечно все в порядке, каждый день отвес! У нас тоже духопердень, муж поехал разведать, куда бы съездить искупаться, я уже в принципе готова в лубую лужу
Эх хорошо сейчас в австралии - там летом зима
Съездили, искупались... На скутерах, 10км по дороге асфальтированной, потом по щебенке, потом еще 1км по полю, трава по пояс, после этого мне уже и плавать не хотелось. В общем я сегодня купальный сезон открыла и сразу закрыла
Эх хорошо сейчас в австралии - там летом зима [/quote] Съездили, искупались... На скутерах, 10км по дороге асфальтированной, потом по щебенке, потом еще 1км по полю, трава по пояс, после этого мне уже и плавать не хотелось. В общем я сегодня купальный сезон открыла и сразу закрыла [/quote] Ну ты даешь экстремалка!
Всем привет! привес 300! Никак мне десяточка не дается! Первая эйфория от сброшенного прошла, и я опять вижу все недостатки! То есть я и раньше их видела, но сейчас я уже к себе привыкла и вижу насколько все ужасно! Самое обидное что от природы и родителями мне было дано не мало, но я все испортила! Ну не должна женщина столько весить! У меня муж весит меньше! А когда мы женились, я была такая красавица, стройная, легкая... И ведь я сама себя довела до такого состояния! никто не помогал! Просто болезненая зависимость от сладкого! Когда я приехала в Израиль, я год жила на шоколадных дессертах, просто с утра покупала 8 баночек шоколада со взбитыми сливками и это было мне на день! И ведь понимала что толстею! Могла купить пол кило конфет мишка на севере и сама их съесть за два дня! Могла купить торт и съесть его! Еще удивительно что при такой жизни у меня все нормально со здоровьем(тьфу-тьфу ,чтоб не зглазить) Зачем я это пишу? Прежде всего для себя! Я очень хочу поменяться! Я очень хочу быть красивой! Я очень рада что мне на глаза попалась информация про Дюкана!
Ленок,все исправишь.мне тоже пока девяточки не даются,но я взяла себя в руки.идем до конца. ты хоть приехала и ела шоколад,а я хлебом наела свои кгшки.так как кроме хлеба ни чего не было у нас в общаге а в столовой не хватало еды мы справимся,а вместе это легче морально
У нас сегодня похожие размышления ;) Лен, я вот тоже жалею, что раньше не попалась информация. А то вот так бы и жила с уверенностью, что такие, как я, не худеют ;) Все у тебя получится. Ничего ты не испортила, и не думай даже об этом. Потому что "все пропало, шеф" - первый шаг к срыву. Исправишь все, и будешь красавицей! Кстати, мой муж весит меньше 60 кило;) прикинь, как у нас весело ;)
симсим писал(а):Всем привет! привес 300! Никак мне десяточка не дается! Первая эйфория от сброшенного прошла, и я опять вижу все недостатки! То есть я и раньше их видела, но сейчас я уже к себе привыкла и вижу насколько все ужасно! Самое обидное что от природы и родителями мне было дано не мало, но я все испортила! Ну не должна женщина столько весить! У меня муж весит меньше! А когда мы женились, я была такая красавица, стройная, легкая... И ведь я сама себя довела до такого состояния! никто не помогал! Просто болезненая зависимость от сладкого! Когда я приехала в Израиль, я год жила на шоколадных дессертах, просто с утра покупала 8 баночек шоколада со взбитыми сливками и это было мне на день! И ведь понимала что толстею! Могла купить пол кило конфет мишка на севере и сама их съесть за два дня! Могла купить торт и съесть его! Еще удивительно что при такой жизни у меня все нормально со здоровьем(тьфу-тьфу ,чтоб не зглазить) Зачем я это пишу? Прежде всего для себя! Я очень хочу поменяться! Я очень хочу быть красивой! Я очень рада что мне на глаза попалась информация про Дюкана!
Лен,привет. Пожоже и у тебя настало время смотреть на себя под микроскопом.И как ты правильно заметила мы сами виноваты что дошли до такого, и теперь мы сами сделаем себя лучше
Леночка, я среди девчат, которые гостят в моём дневничке самая "взрослая". И, конечно, очень жаль, что так поздно узнала про эту диету. Но всё равно я счастлива! Даже в этом возрасте я радуюсь каждому отвешенному грамму и с улыбкой встречаю каждый новый день, потому что знаю, что сейчас встану на весы и там, вернее всего, будет отвесик. Главное, что у нас получается, как бы поздно это ни пришло. Всю жизнь боролась с этим проклятым весом, всё было бессмысленно, и вот всё же получается. С возрастом это не менее важно, может уже по другим причинам, у меня сейчас на первом плане стоит здоровье сколько бы нам ни было отпущено, хочется прожить нормальным человеком, а не инвалидом. Давай будем радоваться, что хоть сейчас дядюшка Дюкан нам помогает и каждый день приносит нам частичку счастья и удовлетворения жизнью.
Девочки ! Спасибо что поддержали меня в минуту слабости! Естественно я не собираюсь бросать Дюкана ! Просто иногда хочется поплакать! И без вас мне было бы намного хуже! Все-таки как клево что мы живем в 21 веке и у нас есть интернет! Ведь в жизни мы бы никогда не смогли бы встретиться! Да ,знаю что говорю банальные вещи, но от этого они не становятся менее удивительными! У меня сегодня отвес 300! То есть пока топчусь на месте.
а в столовой не хватало еды 
