Иду к 60

mamaptica

geny писал(а):

ulitka108 писал(а):

зато проведем на тебе эксперимент:) посмотрим насколько быстро уйдет

Да, эксперимент, так эксперимент :mosking:

Виквик74 писал(а):

дорвалась)))) ну ничего..спустишь все :Rose:

Спасибо за поддержку :Rose:

Ох, Женя! Что ж худеем дальше :victory:

geny

mamaptica писал(а):

geny писал(а):

ulitka108 писал(а):

зато проведем на тебе эксперимент:) посмотрим насколько быстро уйдет

Да, эксперимент, так эксперимент :mosking:

Виквик74 писал(а):

дорвалась)))) ну ничего..спустишь все :Rose:

Спасибо за поддержку :Rose:

Ох, Женя! Что ж худеем дальше :victory:

Да, еще 3 раза по 10 и еще чуток :mosking:

Виквик74

geny писал(а):

mamaptica писал(а):

geny писал(а):

ulitka108 писал(а):

зато проведем на тебе эксперимент:) посмотрим насколько быстро уйдет

Да, эксперимент, так эксперимент :mosking:

Виквик74 писал(а):

дорвалась)))) ну ничего..спустишь все :Rose:

Спасибо за поддержку :Rose:

Ох, Женя! Что ж худеем дальше :victory:

Да, еще 3 раза по 10 и еще чуток :mosking:

Жек, тебе Дюкан рассчитал 60 кг? или это твое желание?

geny

Виквик74 писал(а):

geny писал(а):

mamaptica писал(а):

geny писал(а):

ulitka108 писал(а):

зато проведем на тебе эксперимент:) посмотрим насколько быстро уйдет

Да, эксперимент, так эксперимент :mosking:

Виквик74 писал(а):

дорвалась)))) ну ничего..спустишь все :Rose:

Спасибо за поддержку :Rose:

Ох, Женя! Что ж худеем дальше :victory:

Да, еще 3 раза по 10 и еще чуток :mosking:

Жек, тебе Дюкан рассчитал 60 кг? или это твое желание?

Это мое желание, раньше стабильный вес 56-60 был. А Дюкан рассчитал 65,8 :blush2:

Neja

Женя! поздравляю с 10-чкой! :Rose:

А за 600 гр не беспокойся - это не жир, они все уйдут! :girl_haha:

Kseniia

geny писал(а):

Спасибо большое всем за поздравления :Rose:

. Я подарила себе на -10 день нарушений, ела землянику, грейпфрут, окрошку настоящую с молодой картошкой, т.е. жуть. Вот теперь +600, совесть мучает, будто родину продала. Теперь перевоспитываюсь дня 4БЧ.
Завтрак: овс. отруби + вода
Обед1,2: кета
Ужин: филе куриное в маринаде, тв. запеканка

Женечка, не кори себя, считай что это было во сне, мне вот недавно снились булки с сахаром так я на утро сытая проснулась :derisive:

Я вот тоже нарушила питой (овощами с курицей и соусом в лепешке), но я себя уговорила что это все как-то случайно и совершенно необходимо было, можно считать почти не было :smile3:

А вообще, по себе замечаю что не особо испытываю тягу к запретно-ненужному, потому что ничего себе не запрещаю :mosking:

Беда моя что все ем с солью и сахзамом, а так я ем все разрешенные Дюканом продукты и не чувствую ущербности как на других диетах. А тебя к чему-то особо "недюшному" тянет?

симсим

Женя привет! Запоздало поздравляю тебя с первой сброшенной десяточкой! Желаю продолжать в том же духе, только без нарушений!

geny

Neja писал(а):

Женя! поздравляю с 10-чкой! :Rose:

А за 600 гр не беспокойся - это не жир, они все уйдут! :girl_haha:

Спасибо

Kseniia писал(а):

А вообще, по себе замечаю что не особо испытываю тягу к запретно-ненужному, потому что ничего себе не запрещаю :mosking:

Беда моя что все ем с солью и сахзамом, а так я ем все разрешенные Дюканом продукты и не чувствую ущербности как на других диетах. А тебя к чему-то особо "недюшному" тянет?

Меня так то особо ни на овощи ни на сладкое не тянет, просто на даче дорвалась до ягод и окрошки, а еще вспомнила, что очень грейпфруты люблю, вот без них сложно. :sorry:

А так был тут период, что овощи вообще не хотелось есть.

симсим писал(а):

Женя привет! Запоздало поздравляю тебя с первой сброшенной десяточкой! Желаю продолжать в том же духе, только без нарушений!

Спасибо

Буду стараться :blush2:

dunyasha

Kseniia писал(а):

Беда моя что все ем с солью и сахзамом, а так я ем все разрешенные Дюканом продукты и не чувствую ущербности как на других диетах.

Так ведь сахзам и соль - разрешены на ДД.
Я тоже и солю и сахзам добавляю, мне кажется это не нарушение вовсе.
Поправте меня опытные Дюканочки, если не права

крошка-бабёшка

dunyasha писал(а):

Я тоже и солю и сахзам добавляю, мне кажется это не нарушение вовсе.
Поправте меня опытные Дюканочки, если не права

ну в сах заме вообще проблем нет, особенно, если натуральный. Соль тоже можно, просто слишком соленое воду задерживает, особенно на ночь если поесть

Иду к 60

Кто сейчас на форуме