С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

[лемана]

Сегодня наготовила всего, как на свадьбу. БО день.

это чтоно я тоже в БО отрываюсь

[mamaptica]

Ну умница, как же здорово!
у тебя разница талия-бедра ровно 30 см, прямо как по стандартам красоты.
А расскажи о перце. Как ты туда кабачок кладешь - тертый, резаный?

Тру на крупной терке кабачок, режу мелко лук и смешиваю с мясным фаршем. Начиняю перцы,кладу в кастрюлю и заливаю бульончиком.Можно использовать кубик, или я еще люблю морковь с луком и томатной пастой обжарить, добавить воды, и этим залить перцы. Поставить тушить минут на 30-40
Я и в котлеты тру, вместо булки. Помнишь, в котлетный фарш размоченную булку кладут, чтобы он был пышный, и котлета форму держала?Так вот я тру либо картофелину большую, либо морковину, а сейчас в связи с диетой-кабачок.

[Alter_Ego]

Ирочка, с отвесом!
уф, у тебя уже финишная прямая) класс!

спасибо за рецепт котлет и перца

[Гордая Мидия]

Тру на крупной терке кабачок, режу мелко лук и смешиваю с мясным фаршем. Начиняю перцы,кладу в кастрюлю и заливаю бульончиком.Можно использовать кубик, или я еще люблю морковь с луком и томатной пастой обжарить, добавить воды, и этим залить перцы. Поставить тушить минут на 30-40
Я и в котлеты тру, вместо булки. Помнишь, в котлетный фарш размоченную булку кладут, чтобы он был пышный, и котлета форму держала?Так вот я тру либо картофелину большую, либо морковину, а сейчас в связи с диетой-кабачок.

Попробую обязательно,как у нас перцы подешевеют. Очень классная идея.
В котлеты я кефир кладу, тоже вроде умягчает.

[Виквик74]

скоро линеечка подойдет к заветной цифре, Ириш) молодца)))

[mamaptica]

Спасибо, девочки! Немного осталось)))Сдала сегодня все мыслимые анализы.Хотела проверить влияние диеты на печень, почки и т.д. Так вот,все в норме, и холестерин тоже.Вот такой наш ответ чемберлену

[вербочка]

Други мои, сегодня на медицинских весах 79.100. С полным правом подвину линеечку. Ура!
Девочки, попа катастрофически схуднула!!!Никогда не думала, что мой роскошный зад примет такой поджарый вид.По талии 83см(-2 с прошлого замера) и бедра 113, тоже -2см.

ИРОЧКА, ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ ЗА ТЕБЯ РАДА! ПОЗДРАВЛЯЮ!

[вербочка]

Спасибо, девочки! Немного осталось)))Сдала сегодня все мыслимые анализы.Хотела проверить влияние диеты на печень, почки и т.д. Так вот,все в норме, и холестерин тоже.Вот такой наш ответ чемберлену

Здорово!!!

[Гордая Мидия]

Спасибо, девочки! Немного осталось)))Сдала сегодня все мыслимые анализы.Хотела проверить влияние диеты на печень, почки и т.д. Так вот,все в норме, и холестерин тоже.Вот такой наш ответ чемберлену

какая же ты молодец!!!!
ну, собсна, я подозревала, что никакого запредельного холестерина после нашей обезжиренной пищи быть не должно.

[rina48]

Спасибо, девочки! Немного осталось)))Сдала сегодня все мыслимые анализы.Хотела проверить влияние диеты на печень, почки и т.д. Так вот,все в норме, и холестерин тоже.Вот такой наш ответ чемберлену

Очень хорошо. Я даже думаю, что именно благодаря диете, многие научились питаться правильно.