Команда "А" - в новую жизнь летим на танке!

[Dari_Shanine]

Всем привет!
Выходных катастрофически не хватает на все хотелки и планы
Пока все попеределаешь, бах - мини каникулы кончились, а мы только во вкус вошли.
В круиз пока не влилась... лень вес качается от 67,1 до 66,7, пора его качать ниже
Питаюсь скромно, в основном тушеные овощи, на сладкое не прибивает, даже малость воротит.
На вечер планы грандиозные, когда я все успею... без понятия.
Короче:
1. Тренька с Илларией + отжималки + скользящие приседания (1:20);
2. Надо построить выйкройку маминого платья уже край как надо.
что первее буду делать? Скорее всего сначала платье, потом тренька / душ и спать.
Верю, что все получится если не упашусь на работе

[яТатьяна]

Всем привет!
Выходных катастрофически не хватает на все хотелки и планы
Пока все попеределаешь, бах - мини каникулы кончились, а мы только во вкус вошли.

Я думала это одна я такая Настрою планов-

[Dari_Shanine]

Да уж планов - громадье...
и ни один пока не реализовался
Не судьба...
Ничего, завтра будет день и начнется для меня он с зарядки и медитации

[Lu-Natik]

Привет, Дашуль. Сегодня вернулась в большой спорт Ну ослабла, конечно, за два месяца ничегонеделания. Но самое ужасное - это отжималки. Все с нуля начинать. Пипец, даже сама не ожидала, как быстро мышцы все забывают.

[Dari_Shanine]

Привет Наташик
А я вот пока не вернулась
давала себе с вечера установку "выспаться и стать в 06-00 утра..." организма показала мне большой и будильник не услышала
Хорошо, хоть вес стабильный и в + не убегает, а то бы скуксилась давно.
На счет мышечной памяти, есть она, только в голове у нас сидит, что мы не сможем, а мы можем, только себе не доверяем, вот и получается, что как бы все заново.

[Lu-Natik]

На счет мышечной памяти, есть она, только в голове у нас сидит, что мы не сможем, а мы можем, только себе не доверяем, вот и получается, что как бы все заново.

Да уж, это точно. Думала, сегодня умирать буду, ан нет, ничего, живая. Тянет немного. Но совсем немного..... Значит, все-таки халтурила вчера.....

[Dari_Shanine]

На счет мышечной памяти, есть она, только в голове у нас сидит, что мы не сможем, а мы можем, только себе не доверяем, вот и получается, что как бы все заново.

Да уж, это точно. Думала, сегодня умирать буду, ан нет, ничего, живая. Тянет немного. Но совсем немного..... Значит, все-таки халтурила вчера.....

Просто была осторожна
Я ужасно по нагрузкам соскучилась, по штанге ночами вздыхаю... но тренак не потяну, ни финансово... ни физически, не успею.
Дениска так вообще расхалявился, скоро вообще забудет что такое штанга

[Dari_Shanine]

пришла домой, вес как на линейке
прогрессс
устроила себе забег в магазин, пока бегала желание ужинать пропало чем-то существенным, а чтобы хоть как-то перекусить... укусила дыньку и огромные сливы, маманя угостила
пошла чертить платье пока желание не пропало

[Dari_Shanine]

Всем привет!
Меня тоже настиг отвес -600
Вчера построила базовую выкройку платья я молодец! Сегодня буду моделировать
Дениска меня снова "порадовал", спала значит я крепко-крепко.... пришел... разбудил... озадачил и растроил проблемами СТО и уснул с чистой совестью... а я пол ночи крутилась...

Итог - немного проспала, не выспалась, голова как ватой набита... а впереди трудовой насыщенный день
Одна радость, многое за вечер успела + отвес

[яТатьяна]

С отвесиком,Дашка.Спасибо за комплименты