Я умею худеть!

[laperla]

вот только наказывать себя ЧБчами не надо

Ален, не стала:)

[laperla]

Рада знакомству, Катя!

У нас тут хорошо, могут только если пендель волшебный дать, чтобы отвесы пошли.

Волшебный давайте, почаще:)

[laperla]

Фани, надеюсь, что нашлось подходящее:)

[laperla]

Круиз, 3/3, БО.

Завтрак.
-

Второй завтрак.
Лепешка из отрубей, отварная говядина, пудинг с семенами чиа, 2 живые конфеты, чай.

Обед.
Отварная говядина с зеленой фасолью и зеленым сыром, желе из каркаде.

Полдник.
Желе из каркаде.

Ужин.
-

Воды меньше 2 л.

Прогулка с собакой
-

Отвес 600 г.

[Grominka]

Юля привет, но вот что ужина нет, совсем плохо, сама понимаешь. Я как на вечер профилоню, отвесов не ждать мне. Поэтому надо кушать. С отвесиком тебя!!

[fani]

Фани, надеюсь, что нашлось подходящее:)

Юля, нашлось и не одно. А вот времени не нашлось.
Как приедешь в это Банско, забудь о доме. Только рестораны, да шашлыки. Повсюду с собой таскаем стевию и бухаем ее в чай-кофе. Вот и вся наша сладкая выпечка.

[Нина47]

Юля, привет!!! Я тоже поклонница твоих рецептов!!! А сегодня я узнала, что ты появилась на нашем форуме, я очень рада :)))

[laperla]

Таня, у меня с наличием ужина то связано, то нет, но я стараюсь, чтобы он был. Сейчас вот как-то выпала из привычного ритма просто(

[laperla]

Фани, ну ничего, время - дело такое, наживное:) У нас вот я бы и рада иногда не готовить и где-то питаться, так просто и негде(

[laperla]

Привет, Нина! Спасибо, мне очень приятно!