я тоже начинала за 90))) так что вперед!если что обращайся!

А тут главное начать.

Привет:) Ты сегодня как раз начала?
У меня сегодня минус 16,2 кг.
За почти три месяца.
Не нарушала ни разу. Иногда меняла дни в круизе если были какие то празднества. Что бы можно было овощей поесть.
Результат первый в минус 10 кг. Есть у меня в темке.
Все достаточно легко, только надо себе готовить.
Что меня радует в диете, это возможность есть десерты и булочки. Правда правильные дюкановские.
Т.е. нет такого, что нельзя сладкого никогда.
Мне осталось примерно еще 25-26 кг. Так что даже половина пути не пройдено, но практически уверенная что дойду до конца. Очень сильно подстегивают результаты:)

lampachka, у нас с тобой похожий начальный и конечный вес! и время на дете практически одинаково!

Девочки! У Вас такие хорошие результаты! Покажите нам свои фото! Если я пропустила их, то ткните меня носом!

Я нашла фотки ИРЕНКИ -у нее в темке на стр 3 поищи сообщение и через радикал посмотри-отпадные фото

и еще нашла на стр5

))) 96 кг, такая жесть. буду пробовать!

спасибо девочки! буду стремиться еще к более лучшим результатам!

IrEnKa, посмотрела твои фотки! КРАСОТКА!!!