Привет девчёнки и мальчишки, а также их родители!
В Вашем полку прибыло, принемайте в компанию.
Вчера утром, гуляя по просторам интернета, в поисках очередной диеты, наткнулась на этот сайт....и так прониклась чтением, что зависла на нём до самого вечера.
Начитавшись, решила: а почему бы и мне не попробовать, Вы же все смогли, а я что, лысая что ли!
Ну и вот вдохновившись Вашими результатами, открываю свой дневничёк.
Зовут меня Наташа, мне 39 лет (стукнет в конце недели). Родилась я в Латвии, но с 1999 года проживаю в Италии, угораздило влюбиться в итальянца! Ну думаю всем понятно, где итальянец, там и паста (маккароны), пицца и тд.тп, и вот на всех этих итальянских прелестях меня и “понесло не в то русло” ! Скажем так, за 12 лет проживания здесь, я садилась енное количество раз на всяческие диеты, результаты конечно были, но по истечению какого то времени вес всегда возвращался обратно, ну и естевственно с плюсиками.
На данный момент располнела так, что даже в зеркало противно смотреться! Из стройной красавицы, превратилась, в отвратительную плюшку!
С сегодняшнего утра я стартанула, то есть Атакую. Думаю продержаться на ней 6 дней, то есть до субботы, ну а потом отправлюсь в Круиз.
Мой вес на сегодня 72,6 кг, рост 168 см, хотелось бы к НГ дойти до 62 кг. Утром сделала замеры туловища, это помогает при диетах, потому что вес иногда может стоять а сантиметры уходят.
Я в принципе ещё не совсем в теме ( мне ещё читать и читать), что да как, но поняла что Атака это протеиновые дни и никаких овощей.
Ну я буду стараться, а то так хочеться гуляя по улицам, проходя мимо витрин магазинов, видеть в их отражении стройную и красивую женщину!
.
.
, не умею вставить, научите пожалуйсто.
