закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 15

Re: Минус 20. Записки оптимистки

24 июл 2013, 08:28

Joss писал(а):Девочки, вчера был третий день атаки. :dance2:
Знаю, что забегаю вперед, но так хочется придумать себе подарок на первые минус 5 кг. :mosking:
С отвесом :Rose: :Rose: :Rose: А я себе подарки заранее расписала, на каждые 5кг.


Re: Минус 20. Записки оптимистки

24 июл 2013, 08:31

geny писал(а):С отвесом :Rose: :Rose: :Rose: А я себе подарки заранее расписала, на каждые 5кг.

Спасибо, меня это очень мотивирует! :dance4:

Я тоже хочу заранее расписать, но сглазить боюсь. :superstition: :mosking:


Re: Минус 20. Записки оптимистки

24 июл 2013, 08:49

Joss писал(а):Спасибо, меня это очень мотивирует! :dance4:
Я тоже хочу заранее расписать, но сглазить боюсь. :superstition: :mosking:

Лучше приближать мечту, так больше вероятность, что она осуществится. Я вот раньше ненавидела ходить по магазинам одежды, потому что на меня там ничего приличного нет. А сейчас я вес теряю и я знаю, что в любом случае я сброшу лишний его (это дело времени), т.к. эта диета меня не напрягает. И тут ходила по магазинам, смотрела одежду и вместо депрессии получила эмоциональный заряд от того что сколько скоро я смогу себе купить классных вещей. Это меня саму очень удивило. Пусть в магазине я сегодня потрогала одну из своих мечт, но я теперь знаю какая она и к чему я иду. Это конечно грубо на тряпках, но тоже касается и других желаний.


Re: Минус 20. Записки оптимистки

24 июл 2013, 09:01

geny писал(а):
Joss писал(а):Спасибо, меня это очень мотивирует! :dance4:
Я тоже хочу заранее расписать, но сглазить боюсь. :superstition: :mosking:

Лучше приближать мечту, так больше вероятность, что она осуществится. Я вот раньше ненавидела ходить по магазинам одежды, потому что на меня там ничего приличного нет. А сейчас я вес теряю и я знаю, что в любом случае я сброшу лишний его (это дело времени), т.к. эта диета меня не напрягает. И тут ходила по магазинам, смотрела одежду и вместо депрессии получила эмоциональный заряд от того что сколько скоро я смогу себе купить классных вещей. Это меня саму очень удивило. Пусть в магазине я сегодня потрогала одну из своих мечт, но я теперь знаю какая она и к чему я иду. Это конечно грубо на тряпках, но тоже касается и других желаний.


Даже такая "тряпошная" мотивация - безумно приятная штука)))


Re: Минус 20. Записки оптимистки

24 июл 2013, 09:31

Оля, привет!
можно в гости?
поздравляю тебя с отвесиками и желаю в дальнейшем такого же позитивного настроя!
Очень большая ты молодчинка, что спортом занимаешься!
Я тоже стараюсь :training1: но получается не очень регулярно :blush2: буду к тебе заходить и мотивироваться твоим физкультнастроем! :smile3:
А что касается мотиваторов за каждые 5 кг - это точно должна быть не одежда! а то хватит её на 2-4 недели, а потом велика станет :yes4: и не кольца, которые потом с пальцев соскочат! так что выбирай что-то для тела для души :smile3: с косметологом у тебя была хорошая идея! Сейчас, когда мы всё таки не получаем сполна жиры и углеводы - кожу надо питать и ухаживать за ней ещё бережнее!


Re: Минус 20. Записки оптимистки

24 июл 2013, 10:02

Мару$ya писал(а):А что касается мотиваторов за каждые 5 кг - это точно должна быть не одежда! а то хватит её на 2-4 недели, а потом велика станет :yes4: и не кольца, которые потом с пальцев соскочат! так что выбирай что-то для тела для души :smile3: с косметологом у тебя была хорошая идея! Сейчас, когда мы всё таки не получаем сполна жиры и углеводы - кожу надо питать и ухаживать за ней ещё бережнее!
Про одежду я написала как пример и своим сообщением хотела сказать, что нужно себя мотивировать, а не бояться сглазить.


Re: Минус 20. Записки оптимистки

24 июл 2013, 10:08

geny писал(а):
Мару$ya писал(а):А что касается мотиваторов за каждые 5 кг - это точно должна быть не одежда! а то хватит её на 2-4 недели, а потом велика станет :yes4: и не кольца, которые потом с пальцев соскочат! так что выбирай что-то для тела для души :smile3: с косметологом у тебя была хорошая идея! Сейчас, когда мы всё таки не получаем сполна жиры и углеводы - кожу надо питать и ухаживать за ней ещё бережнее!
Про одежду я написала как пример и своим сообщением хотела сказать, что нужно себя мотивировать, а не бояться сглазить.

geny, я поняла Вас :yes4: по магазинам становится приятнее ходить! даже не покупать, а просто мерить! А когда понимаешь, что вещи сидят лучше и выбор увеличивается - это действительно мотивирует!
Но это мотивация моральная, не материальная)
А я уже ушла, можно сказать, в материальную...писала про подарки для себя любимой..вот и предостерегала не покупать пока одежду.
На днях, кстати, где то на просторах инета попалось, что в ОАЭ правительство для борьбы с проблемой ожирения за каждый сброшенный кг обещает 1 гр золота :smile3:


Re: Минус 20. Записки оптимистки

24 июл 2013, 10:30

Мару$ya писал(а):
На днях, кстати, где то на просторах инета попалось, что в ОАЭ правительство для борьбы с проблемой ожирения за каждый сброшенный кг обещает 1 гр золота :smile3:
Мне вчера на работе показали газету нашего региона, в которой написано, что правительство нашей области предлагает людям снижающим вес по 500р за каждый сброшенный кг. Я так прикинула 5650, можно бы и новый миксер купить :mosking: Оказалась утка


Re: Минус 20. Записки оптимистки

24 июл 2013, 10:38

правительство нашей области предлагает людям снижающим вес по 500р за каждый сброшенный кг. Я так прикинула 5650, можно бы и новый миксер купить Оказалась утка

эх, обидно :mosking:
про Эмираты может и не утка...мне в это вполне верится..они там о своих заботятся!


Re: Минус 20. Записки оптимистки

24 июл 2013, 10:45

Мару$ya писал(а):эх, обидно :mosking:
про Эмираты может и не утка...мне в это вполне верится..они там о своих заботятся!
Да не хотят о нас заботиться. Ну да ладно, главное мы стройнеем :victory:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 15