надь, утрирую конечно немножко, в тон вопросу. но ни для кого не секрет, что полные лица всегда моложе выглядят. жир разглаживает морщины, а потеря жира их как бы проявляет. ты не поверишь, но у меня такая наследственная кожа, что я к 40 годам ничем, кроме детского крема или нивеи в синей шайбочке, никогда не пользовалась и совершенно не имею навыков косметического ухода за кожей. сейчас мимические морщины, конечно, проявились все, правда меня это нисколько не волнует.

Так повод начать:)

вот я и прошу : НЕ ПУГАЙ.... А ТО ВСЕ ХУДЕТЬ БРОСЯТ и точно тогда начнут отруби молоть, чтобы из них маску на личико делать
(шЮтка )
Я еще тут где-то прочитала. что козий сыр доктор Дю не жалует и втройне разозлилась за его разрешенные краб.палки ....

Да я понимаю...,но почему аж на Стабилизации его нельзя( у нас он и 45% , как и камамбер есть) , а на Атаке можно есть сахар с мукой в палках ?!
Это я так... изгаляюсь в пику отрубям,те много непонятного, если начать копатсья во всем с пристрастием
Меньше знаешь(кроме правил диеты) - лучше отвешиваешь ?

Да я бы вместо ч.л. оливкового масла съедала бы хлебушек с той же ложкой сливочного Becel ProActiv..

Это не сливочное масло, а маргарин, со всеми маргариновскими гадостями - ни для лица ни для тела его бы никому не порекомендовала. Лучше уж натуральное оливковое или если так хочется - раз-два в месяц натуральное сливочное съесть, но не подобные суррогатные гадости....Причем про "гадость" - это не эмоции, а знания и убеждения