Ксю, найди просто другого специалиста по инвизилайну, и усе. У меня нижние зубы в кучке все были, и их спокойно раздвинули инвизилайном. Заодно еще верхние немного подправили.

Обычно для начала они удаляют все зубы мудрости (у меня они, кстати, все были совершенно здоровые без единой пломбы). Мне удаляли по нескольким причинам - и чтобы было куда раздвигать зубы, и по причине пародонтоза, поскольку задние зубы очень тяжело вычищать до конца.

На самом деле хорошего дантиста не так просто найти, как кажется. Поспрашивай знакомых, почитай отзывы в интернете, но с инвизилайном нужен действительно очень хороший специалист, который бы довел все до конца, а не остановился на полпути, как это сплошь и рядом происходит в России да и тут тоже. У меня по подсчетам инвизилайн должен был занять 9 месяцев, а возились со мной (за те же деньги, там же один раз только платишь) 3 года. Зато сделали такой идеал, что придраться там было невозможно - от виниров было не отличить никак.

Вчера была в суши. Заказала сашими, но не удержалась, и поела роллов. 2 бокала вина. Утром минус 1 кг. (57.8 kg).

Отсюда вывод, надо больше суши роллов есть

А я вчера вечером незнала чего бы такого съесть, жуть как болела десна при жувании, так сварили себе жидкго риса на молоке и добавила в него арахисового масла, 100 лет уже пинат-батера не ела, было так вкусно и главное жувать не надо, глатай и всё, так большущую тарелку слопала.... На весах не знаю чего там + или -, по джинсам вроде особых изменений не вижу, но это ничего не значит, у меня все ждинсы стрэч, так что в пределах 5ти размерчиков спокойно туда -сюда тянутся

Леснушечка :)))). Я не только роллы ела с вином, я еще чего-то там дип фрай еще жевала - по калориям это вообще, наверное, хорошо перевешивало и вино, и роллы.

На самом деле кто-то на этом форуме писал, что можно сегодня нарушить - нормально, завтра тоже ничего, а послезавтра сразу привесик в пару-тройку кг. Мне надо было на собственном опыте убедиться и не раз, что это так, чтобы хотя бы стараться нарушать с большой осторожностью:).

Я снова вернулась к своему заколдованному весу, насчитанным мне Дядюшкой Дюканом как идеальный (может, он его и заколдовал??? :)) - он у меня отовсюду возвращается без усилий с моей стороны, и от плюсов, и от минусов. Что я ем, что не ем, что пью, что не пью, что спортом себя истязаю, что на диване лежу, что воля, что неволя :), все время возвращаюсь я к этим чертовым 58 кг.

С пятницы по воскресенье намечается очередная гулянка (вздыхаю) - снова прощай, талия :). В смысле гости приедут очень-очень-очень желанные и мною обажаемые, и будет очень весело, и будем кататься на лодке и вообще развлекаться, но вот на фигуре это снова нехорошо отразится...

Утром вес 57.1 - это еще минус 700 гр. Догоняю линеечку. Но это идут ЧБ дни и не вик-энд, так что все как всегда.

Вес 57.0, минус 100 гр. Вчера и не нарушала, и спортом занималась, и ЧБ день был.

Вот так и приходят в голову мысли, что, может, Маргарита помогает похуданию, а не наоборот? :)

А для тех, у кого болят десна (не будем показывать пальчиком :)), Маргарита еще и обезболивает (алкоголь плюс лед), дезинфицирует, поднимает настроение - и вообще это очень полезный напиток.

Ну не знаю, у меня от льда ещё больше болит и зубы заходятся... так что я пока тёпленьким кофе/чаем/шейками спасаюсь...

А маргариту я в принципе не очень люблю, я про неё писала только потому, что нам более серьёзный алкоголь нельзя ( вообще никакой нельзя) но если уж очень надо или хочется то маргарита безсахарная хорошая замена, а так я Бейлиз люблю, это мой самый любимый и ничем не заменимый напиток, а на праздники шампанское или виски-саур

Вес 57.6, но сегодня последний БО день. Дальше я очень надеялась хоть немножко сбросить на ЧБ днях, но, наверное, не судьба. В выходные жених наметил выезд к друзьям в горы с кучей развлечений.... Поскольку в последние выходные мы принимали моих друзей по моей просьбе (у жениха, и организовывал все-все только он), я не могу отказать ему в поездке к его друзьям. Друзья замечательные, я их обажаю, но подозреваю, что есть и пить придется все не очень дюкановское.

Ну и ладно, зато с понедельника точно начну худеть .