закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 365 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 37  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: тернистый путь, мой дневник
СообщениеДобавлено: 30 июл 2013, 16:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2013, 15:41
Сообщений: 399
Откуда: Москва

Не в сети
geny писал(а):
dunyasha писал(а):
ох, уж эта организма, прям выводит меня из себя...
Так еще, тут и так настроения нет, так еще и муж с командировки приехал недовольный, и вообще все настроение пропало
знаю что нельзя так, но уже 14-00 а я только одни отруби с йогуртом поела и всё :(
Успокаиваемся, сядь поудобней, закрой глаза сконцентрируйся на каждом вдохе, прочувствуй его. Затем при выдохе отпусти все негативные мысли и эмоции. Почувствуй как дышит твое тело, каждая клеточка. Подыши так минут 3-5, главное чтобы лицо и руки были расслаблены, подумай о чем то приятном, представь это. Ну все, а теперь мяско кушать.


Спасибо, подышала, а еще и поела, но настроение не появилось((
приеду домой посмотрю, как там мой дорогой отдохнул с дороги, может чем порадует)))
хотя знаю, что он рыбку северную привез, вкусненькую, уммм
:smile3: ну вот и настроение поднимается, и все из за еды :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Мой дневничок, загляните )))


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: тернистый путь, мой дневник
СообщениеДобавлено: 30 июл 2013, 20:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 16:51
Сообщений: 1817

Не в сети
dunyasha писал(а):
ну вот и настроение поднимается, и все из за еды :smile3:
Значит тебе нужно чаще думать о Дюетических вкусняшках, ты заходила к Юлии Атаевой? Вот у нее такие фото еды :girl_in_love: и рецептов море. Сразу хочется все попробовать :blush2: Посмотри на досуге :yes4: интересно

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: тернистый путь, мой дневник
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 02:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2013, 07:05
Сообщений: 827
Откуда: Южно-Сахалинск

Не в сети
Да уж, еда - это наше все. Кстати рыбка содержит какие то вещества, которые настроение поднимают. Типа эндорфинов))) Но по моему такие вещества любая еда содержит :mosking:
Твой организм видимо относится к тому типу, который предпочитает отвесить сразу недельную норму, а потом стоять. У меня такая же беда - даже и не знаю что лучше.

_________________
Изображение

Атака 02.04 - 08.04: -5 кг
Круиз 09.04 - 01.09: -17,3кг
Консолидация 02.09.13 - 29.03.14: ... .


Я Тоня, добро пожаловать в мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: тернистый путь, мой дневник
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 08:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2013, 15:41
Сообщений: 399
Откуда: Москва

Не в сети
Стоим!!!
Девочки, я так мечтаю о кексиках и тортиках - Дюкановских разумеется, но не могу их приготовить потому как нет у меня духовочки)))
Рыбки я вчера наелась от души :girl_prepare_fish:
шкусняшка, правда слегка она была солоновата, но я сказала себе что не перестану ее есть))))
правда очень жирненькая она, но рыбий жир ведь полезен :smile3:
сегодня опять буду есть :dance2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Мой дневничок, загляните )))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: тернистый путь, мой дневник
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 08:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 16:51
Сообщений: 1817

Не в сети
dunyasha писал(а):
Стоим!!!
Девочки, я так мечтаю о кексиках и тортиках - Дюкановских разумеется, но не могу их приготовить потому как нет у меня духовочки)))
Рыбки я вчера наелась от души :girl_prepare_fish:
шкусняшка, правда слегка она была солоновата, но я сказала себе что не перестану ее есть))))
правда очень жирненькая она, но рыбий жир ведь полезен :smile3:
сегодня опять буду есть :dance2:

Главное не плюс :Rose: А свч есть? Много рецептов быстрой выпечки в ней (брауни, ...)

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: тернистый путь, мой дневник
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 08:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2013, 15:41
Сообщений: 399
Откуда: Москва

Не в сети
geny писал(а):
А свч есть? Много рецептов быстрой выпечки в ней (брауни, ...)

Женечка, нет у меня))) только варочная поверхность и пароварка.
У нас новая квартира и пока мы не купили даже кухню, поэтому пока не покупается техника, так как не понятно будет она встроенная или нет.
Вот такие дела

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Мой дневничок, загляните )))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: тернистый путь, мой дневник
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2013, 07:05
Сообщений: 827
Откуда: Южно-Сахалинск

Не в сети
А микроволновки тоже встроенные бывают?

_________________
Изображение

Атака 02.04 - 08.04: -5 кг
Круиз 09.04 - 01.09: -17,3кг
Консолидация 02.09.13 - 29.03.14: ... .


Я Тоня, добро пожаловать в мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: тернистый путь, мой дневник
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 08:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 16:51
Сообщений: 1817

Не в сети
MissTi писал(а):
А микроволновки тоже встроенные бывают?

Да

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: тернистый путь, мой дневник
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 08:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2013, 07:05
Сообщений: 827
Откуда: Южно-Сахалинск

Не в сети
geny писал(а):
MissTi писал(а):
А микроволновки тоже встроенные бывают?

Да

Вот деревня! У нас таких не видела :mosking:

_________________
Изображение

Атака 02.04 - 08.04: -5 кг
Круиз 09.04 - 01.09: -17,3кг
Консолидация 02.09.13 - 29.03.14: ... .


Я Тоня, добро пожаловать в мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: тернистый путь, мой дневник
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 08:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2013, 15:41
Сообщений: 399
Откуда: Москва

Не в сети
geny писал(а):
MissTi писал(а):
А микроволновки тоже встроенные бывают?

Да

Ага бывают, например так

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Мой дневничок, загляните )))


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 365 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 37  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron