Всем



Сегодня я на диетке 5 месяцев. И вот результаты за последний месяц и всего:

ОГ: -1,0 см -22,0 см
ОТ: -1,0 см -32,0 см
ОБ: -1,0 см -20,0 см

Вес: -1,500 кг -29,200 кг

Zhannusi, привет! Поздравляю . Почти 30 кг.!!! Какая ты умница!!!
не поняла вот только, 1,5 кг.- это столько ушло за последний месяц или это отвес такой за другой промежуток времени?

natalya2010 Да, за последний месяц. Немножко вес качался, но ничего, все равно вниз идет .

Отличные результаты! Мои искреннии поздравления!

Mirra
Спасибочки . Но зазнаваться не буду, иду дальше .

Жанночка,девочки, здравствуйте, а мы летали в Прагу на серебряную свадьбу, так вот за 2 недели минус 1,3 кг - отвесик но думаю, что если бы не нарушала, то было бы больше, но как скажите, быть в Чехии и не попить чешского пива, я по-немногу, маленькому бакальчику, но 4 раза пробовала, этот чудесный пенный напиток, очень вкусно! и чешский сыр в панировке!...м.м.м - но так как гуляли по Праге по 8 часов каждый день- брали с собой навигатор, так в день получалось 12-14 км пеших прогулок, понравилось ОЧЕНЬ! город-сказка, город мечта! смешанный стиль готика, борокко, рококо, ампир, красивейшие костелы, органная музыка, поющие свето-музыкальные фонтаны... вообщем море впечатлений от Праги и Карловых Вар!всем советую побывать в этом незабываемом чудесном месте! Жанна, от всей души рада за твои потеряные кг и очень надеюсь, что и сама скоро уйду от цифры 8 в своих кг!

Всем



lena9 Ой как классненько . Набралась позитивчика, а этот главное. Но главное не расслабляться. Я тоже после своего ДР немножно поднарушала и вот получился маленький отвесик. Грубо говоря отвесик за две недели вышел, а две недели организм входил в свою колею. Привесов как таковых не было, водичка застаивалась, но качельками это все выходило. Сейчас как часики .

да, я тоже думаю, что главное настрой и верить, что все у нас получится!а позитивчика - это точно! море эмоций и восхищений от самой Праги! сын когда учился в Париже, съездил в этот город, и сказал:"Родители, вам обязательно нужно увидеть Прагу и Вену!"- вот мы один пунктик из его наказа выполнили, теперь вот на новый год к нему в Дубай собираемся, он у нас там в нефтяной компании работает, так что мы с доченькой теперь и арабские эмираты посмотрим.

Боже мой! Жаннуся!!!
Ты уже на 70-ые килограммы перешла.
Мо-ло-дец!!! Браво!!!

Жанн, а фотки покажешь?
Ну очень интересно на тебя глянуть.

Kiparis


Да, сегодня выложу. Хочу в конкурс кинуть .