Да пожалуйста Танюш!
И тебе спасибо!!!
А у нас очередной авралиссимо!
Сегодня/завтра буду пахать, чтобы суббота и воскресенье посвятить даче!
Вес держится

Дашка,моя ты труженица, смотри не перетрудись,зая!Ну её эту работу-себя тоже беречь нунааа!!!

Всем привет!
За выходные +1 кило... вот как на дачу скатаюсь так обязательно +
Суббота - не выспалась + работа + поездка на дачу в 02 ночи... Дениска сорвался и меня туда потащил
естественно Воскресенье - не выспалась + работа на даче + вернулись поздно ночью, пока то-сё... легли опять в 02 ночи... итог... еле встала сегодня ну и привес конечно как без него.
У нас тут грозы-бури через день... как итог... на участке упало дерево, так жалко... большое было, яблок куча целая... эх пропало...
Ничего, от моих "приседалок" и "скакалок" на участке - сегодня тянет ягодицы и заднюю стенку бедра
Пошла пахать, у нас аврал не отменили

Вывод: ВСЕМ СПААААТЬ!!!!!!!!!!

Дашунь, ты умничка. Держись!

Даш, ау!
Аврал что ли никак не закончится? Давно ты не отмечалась.

Даша????
У тебя чего?

Наташик, я тут, только не пишу... Боюсь,что скачусь до жалоб на жизнь, а это глупо
Работы еще выше головы, да и дома хватает дел.
Разгребу, вернусь к вам вся
целоваю тебя!!!!

Привет всем!
У меня все нормально вроде
Сегодня у нас с Дениской годовщина свадьбы - 6 лет.
Хочу поделиться позитивчиком сама умирала пока читала!!!
ОДНА ТЁТЕЧКА
Источник: http://greenarine.livejournal.com/182907.html

Одна тётечка купила себе обруч. Гимнастический, массажный, с инертным наполнителем (сиречь – просеянным песком).
Привезла его домой и надела на себя.
Обруч сел как влитой.
Теперь эта тётечка носит его на завтрак, обед, полдник и ужин. Вместо кольца на желудок. От этого польза обоим. Тётечке потому, что выходит экономия – пачка пельменей в один присест супротив двух безобручевых. А обручу потому, что никто над его вестибуляркой не измывается.
Живут обруч с тётечкой, как шерочка с машерочкой. Душа в душу.

*

Одна тётечка купила себе гантели. Красивые – глаз не оторвёшь. Эргономической формы, неопрановые, цвета утреннего неба. Теперь у этой тётечки самая вкусная в Москве солёная капуста. Хрустящая, сочная, ядрёно-пахучая.

Оказывается, два килограмма эргономичных гантелей цвета утреннего неба – лучший гнёт для засолки белокочанной капусты. С морковкой, свеклой, чесноком, чёрным перцем горошком, петрушкой, перчиком чили и лавровым листом. Накрыть перевёрнутой тарелкой, положить сверху гантели, на второй день их убрать, капусту аккуратно поворошить и оставить на часик-второй – подумать. Обратно накрыть тарелкой и придавить гантелями. Есть, начиная с третьего дня. Урча и закатывая глаза.


*
Одна тётечка купила себе коврик для йоги. Размер какой надо, чтобы силуэт вёл себя сдержанно и не вытекал через края. Оттенок нежно-зелёный, успокаивающий. Способствующий освобождению сознания и очищению чакр. «Он станет неизменным помощником на пути вашего духовного совершенствования!» - обещала тётечке улыбчивая девочка-консультант.
Теперь эта тётечка совершенствуется духовно в комфортной лежачей асане - «справа пицца, слева книжка».
Единственный недостаток коврика – отсутствие подушки. Но тётечка надеется, что спортивная индустрия услышит её призыв и вскорости подгонит подушку к такому коврику.
И тогда наступит пиздец какая нирвана.


*
Одна тётечка купила себе скакалку. И теперь она загружает стиральную машинку на всю катушку. Потому что два с половиной метра прочного поливинилхлорида добавили настенной сушилке системы «лифт» несколько новых, очень нужных перекладин.
Суши-не хочу.


*
Одна тётечка купила себе степ-платформу. Трёхуровневую, с нескользящей поверхностью, удобной для занятий не только в спортивной обуви, но и босиком. Теперь на этой степ-платформе босиком стоит утюг этой тётечки. Раньше он стоял в шкафчике с пустыми баночками, которые тётечка хранила не потому, что собиралась что-то туда закатать, а по старинной советской привычке. И каждый раз, когда она лезла за утюгом в шкафчик, тот запутывался своим длинным шнуром среди банок, норовя опрокинуть их на пол. Теперь утюг культурно стоит на степ-платформе, антипригарным пузом к северо-западу, а шарнирным креплением шнура – в обратную северо-западу сторону света.

Такая вот спортивная у этой тётечки жизня.
И если кто-то из вас заподозрит в этой тётечке меня, то он мне не друг и не товарищ, а так… Сиречь - враг!

эта тетенька - Я! И батут стоит на балконе, а в комнате велотренажер, в шкафу коврик для йоги, под диваном Нинтенда Вии спорт... и я..вот уже с месяц без спорта

Всем привет!
Я тут немного исчезала, но вернулась
Времени не было ни на что... вообще.
Работала как ... (здесь надо бы сказать что-то неприличное... )
Сейчас небольшое затишье и я надеюсь, что хотя бы недельки 2 мы поработаем в нормальном режиме, а то бесконечный аврал напрягает побили рекорд по скорости подготовки тендера полностью отработали за 5 дней.
Вес скачет то +2 то -3, и естественно все зависит от того, что ем, когда и сколько двигаюсь.
Сейчас больше придерживаюсь в питании системы БУЧ по Брину, да-да я тоже его очень уважаю и советы его для меня бесценны с элементами Дю (отруби)
Спорт есть, но не так много как хотелось бы, кардио мало... ничего наверстаю, вздыхаю по тренаку... пока туда никак.
С Дениской все хорошо у нас, Ваня притих и не буянит... но чую надо клизьму готовить им... а то мало ли
Вот как-то так