Моя цель БЫЛА 30,8 кг... Я СДЕЛАЛА ЭТО и даже больше!!! =)

Олеся крошка

katekor писал(а):

Ты знаешь, я от 3 этапа пиров и всякого такого не жду совершенно! :no:

Мне это даже безразлично скорее! :scratch_one-s_head:

Мне нужны просто овощи каждый день и всё! :pardon:

И на завтрак ломтик цельнозернового хлебушка.. Больше ничего пока что не хочу! :dntknw:

______________

я тоже без овощей уже ныла, и фрукты ягоды хотелось. Пиры каюсь, были, вот я и говорю, что если бы без них, я бы уже устаканилась на 68. А хлеб....я не знаю где этого зверя искать, я вчера дю сделала, да я как-то к хлебу равнодушна, вот сырррррр, я его и на втором ела, только выискивала 17-15%, а сейчас уже любой, пару кусочков и успокаиваюсь :connie_21:

А ну и с покупочкой вас и за здоровьице :drinks:

!

Энжик · 15/04-15/05

ох нифига себе.... вот это ты молодец.
спасибо за инфу))
я на работе тебя всем всегда в пример ставлю - как ты четко следуешь диете+спорт+ следишь за здоровьем))
так что все остальное у тебя легко уйдет на консе)))

katekor · **На ДД с 18.02.13**

Ol1ga писал(а):

Это я удачно зашла!
Катюша, с прекрасной цифрой тебя и с отменным здоровьем! :good:

Спасибо, Ольчик! :friends:

____________

Wonderful lady писал(а):

Катюшка, привет!
Вот и славно, вот и молодец!
Я тоже сдавала пару месяцев назад развёрнутый общий анализ крови и биохимию - всё нормуль! :ok:

УЗИ тоже планирую сделать. Правда перед ДД я контрольных цифр не проверила, но в общем то это не так уж и важно, учитывая, что результат через (к тому моменту) 7-8 месяцев регулярного дюканства, отличный!
За здоровье!!! :drinks:

И поздравляю с приобретением! :i-m_so_happy:

Спасибо!!

Вот у меня знакомая тоже после пары месяцев Дюканства побежала вчера всё сдавать, т.к. последнюю неделю очень болело в области почек и она перепугалась... В итоге всё сдала и оказалось, что почке более чем в норме, а болела и болит у нее спина, а совсем не почки! :mosking:

Радостная с сегодняшнего дня снова на ДД! :mosking:

Так что Дюкан животворящий!!! :girl_haha:

За здоровье!!! :drinks:

_____________

Олеся крошка писал(а):

ну и с покупочкой вас и за здоровьице :drinks:

!

Спасииибо! :friends:

_____________

Энжик писал(а):

ох нифига себе.... вот это ты молодец.
спасибо за инфу))
я на работе тебя всем всегда в пример ставлю - как ты четко следуешь диете+спорт+ следишь за здоровьем))
так что все остальное у тебя легко уйдет на консе)))

ой, ну ничего себе, я уже оказывается со своей историей похудания в массы пошла.... :mosking:

спасибо большое, мне очень приятно и почетно быть примером.... :blush2:

katekor · **На ДД с 18.02.13**

А тем временем отвалилось еще 500 гр за два денёчка пока не взвешивалась... :dance4:

Прям каждый раз как не взвешиваюсь, потом обязательно радуют весы... :mosking:

Хоть всё время не взвешивайся... :girl_haha:

Текущий вес: 68,2 кг
Общий минус: -25,6 кг
День: 167

Всем прекрасных выходных и счастливого настроения!!!!!! :girl_dance:

Bulochka

Поздравляю!!! Скоро на консю! Везет же :blush2:

Wonderful lady

katekor писал(а):

А тем временем отвалилось еще 500 гр за два денёчка пока не взвешивалась... :dance4:

Поздравляю, Катюшка!!! :i-m_so_happy:

Так держать!!! :friends:

яТатьяна

Приветик,Катюша!Вижу ты всё уменьшаешься :yes4:

katekor · **На ДД с 18.02.13**

Bulochka писал(а):

Поздравляю!!! Скоро на консю! Везет же :blush2:

Спасибо!

Не знаю везёт или нет, потому что мне и на круизе комфортно.. :yes4:

Я могла бы так пропитаться еще ни один месяц, а может и не одно полугодие... :mosking:

Меня конся больше всего интересует с точки зрения небольшой разгрузки почек, т.к. у меня вот по анализу осадочек кристаллический обнаружился, хоть это и не криминально и совершенно не требует какого-то особо лечения или чего-то такого, но это результат большого объема белковой пищи в рационе. Поэтому 3 этап и интересен в данный момент для меня! С точки зрения профилактики здоровья! :yes4:

На пирах я сидеть всё равно не собираюсь пока не достигну поставленной окончательной цели!!! :ok:

____________

Wonderful lady писал(а):

Поздравляю, Катюшка!!! :i-m_so_happy:

Так держать!!! :friends:

Анют, спасибо! :Rose:

Будем стараться! :friends:

____________

яТатьяна писал(а):

Приветик,Катюша!Вижу ты всё уменьшаешься :yes4:

Немножечко... :blush2:

katekor · **На ДД с 18.02.13**

С добрым утром! :Rose:

Пусть у всех будет хорошее настроение на всю неделю! :girl_dance:

А еще 200 гр от линеечки отвалилось... :victory:

Текущий вес: 68,0
Общий минус: -25,8 кг
День: 169
До финишной цели ровно 5 кг

Ulysse

КАтюш, с юбилейчиком тебя! Да что там с юбилейчиком? С ЮБИЛЕЕЩЕМ! :drinks:

25 кг это круто! :good:

Характер на лицо! :Bravo:

Моя цель БЫЛА 30,8 кг... Я СДЕЛАЛА ЭТО и даже больше!!! =)

Кто сейчас на форуме