в духовке томится запеканка из кабачка с мясом птицы и чесночком........время 23,00 запах стоит на всю квартимру.......я сейчас слюнями удавлюсь ...пойду яичек поем...

не удержалась вчера и налупилась запеканки, вот результат 70,900

Да, вечерняя еда это фукака. На кого-то не действует, а у меня либо застой, либо привес

та же херня!!!!!!!!

ааа аа-а-а.....нужен допинг...срочно,что то я расслабилась и на этих бо днях набрала до 72........

Ну, милая моя, завтра на курсиську и воду!!!Никаких творогов, йогуртов и проч. вкусностей. Даже отруби можно пропустить. И по часам! Вон Маша Kartinka, каждые 2 часа ела и скинула-таки, сколько нужно! Приступайте, девушка)))

курсиська это че курица что ль??неее я на рыбку минтай лучше,курица все б/о дни бьыла, смотреть ужо не могу на нее а творог и йоргурты я вообще почти не ем,только из йогуртов делаю блины и сё и то сто лет ужо не делала...эт я соленого наелась,пересолила салат и ела все дни его кое как.......

Хо, так минтай еще лучше! Отвесишь, как миленькая))

ну воть,не считая бокала вина (у мужа был вчера юбилей 30лет!!) сегодня 70,900
вчера утром было 71,900
а еще я предполагаю что оч скоро меня поситят КД,т.к. дискомфорт уже второй денек какой то!!

падарки своими руками, сделанные мною и дочей для любимого папы...........