закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 363

Re: Начинаю всё с начала, но уже до победного....!!!

06 авг 2013, 11:45

lizazir писал(а):
Оксик писал(а):
lizazir писал(а):Оксана,привет.Поздравляю с отвесом.Всегда радостно видеть отклонение стрелки в желательную сторону.
Ты спрашивала насчет трав для печени.Пока я пью расторопшу семена.Их надо прокалить немного на сковородке,а затем смолоть.Принимать по 1 ч.л. три раза в день за 15-20 мин до еды.Вообще то я сейчас прохожу комплексное лечение,что включает в себя питание,пиявки,иголки ,банки и массаж живота.Не могу сказать,что это самые приятные процедуры,но и не больно.Живот похож на поле битвы и чешется.Сделала 2 процедуры.Есть очень заметный результат по объему живота,а вот какие результаты по очистке и лечению печени можно будет узнать только месяцев через 5-6.

Лиза, привет, спасибки! Курс сколько составляет по травке? я так поняла, что её заваривать не нужно. Принимать по 1ч.л. в сухом виде, а водой нужно запивать?

Оксана,купи именно семена расторопши,заваривать не надо,запивай водой.Кстати у нее вкус,как обжаренных семечек.Пить месяц,а дальше я спрошу.И еще во всю еду добавляй корень петрушки и сельдерея.Я его тру на терке и отвариваю с рисом или добавляю в тушеные овощи.Вообще то петрушка и сельдерей выводят воду из организма,так что и отеки уйдут.И еще,возьми в блендер петрушку ,сельдерей (листья),еще всяких листиков (крапива,одуванчик),листья салата.Я добавляю еще зеленое яблоко и грушу.Налей стакан или полтора воды и измельчи в блендере .Вот такой коктейль пить 1 раз в день (считать как прием пищи),лучше до обеда,но я этим заменила ужин.скачай в инэте книгу Бутенко "зелень для жизни" и "рецепты зеленых коктейлей"

Лизочка, вот все аптеки во круге оббегала, нет нигде семян, только травка для заваривания. Буду искать.


Re: Начинаю всё с начала, но уже до победного....!!!

06 авг 2013, 11:56

Всем привет!
Вес не знаю в весах батарейка сдохла
ОБ
Завтрак:
Дю-хлеб, 2 яйца, кусок торта с ягодами (да, да знаю :girl_devil: , но ДР на работе, очень захотелось), кофе с с/з
Обед:
Перец фаршированный.
Полдник:
Йогрут "Активия легкая" 1,3%
Ужин:
Кефир и моя запеканочка.

Ходьба 3 км: сегодня не ОК, вчера в такой ливень попала, сегодня на машине, может вечером похожу.

Всем хорошего дня и отличного настроения!!!

P.S. Всех читаю и в курсе событий.


Re: Начинаю всё с начала, но уже до победного....!!!

06 авг 2013, 12:08

Оксик писал(а): кусок торта с ягодами, кофе с с/з

Ачо кофе с с/з? Сахару не давали? :laugh3:


Re: Начинаю всё с начала, но уже до победного....!!!

06 авг 2013, 12:14

akozlova писал(а):
Оксик писал(а): кусок торта с ягодами, кофе с с/з

Ачо кофе с с/з? Сахару не давали? :laugh3:

Сашка, привет!
Давали, давали :girl_crazy: , да и не только сахар, так ещё и пирог с мясом в рот почти закладывали, но это уже слишком было бы, мужественно отказалась :laugh3:
Последний раз редактировалось Оксик 08 авг 2013, 07:50, всего редактировалось 1 раз.


Re: Начинаю всё с начала, но уже до победного....!!!

07 авг 2013, 07:14

Всем привет!
Вес 95,5 привес 1,3 (вот х/з или это от вчерашнего тортика с ягодками или т.к. я заменила батарейку в весах)
ОБ
Завтрак:
Дю-хлеб, омлет с курицей, кофе с с/з
Обед:
Перец фаршированный, салат: огурец+зелень+1ч,л, масла
Полдник:
Йогрут "Активия легкая" 1,3%
Ужин:
Кефир и моя запеканочка.
А потом совсем вечером: вобла и овощной салат: огурец+зелень+болг.перец (напал на меня дядя ЖОР)
Всем хорошего дня и отличного настроения!!!
Последний раз редактировалось Оксик 08 авг 2013, 07:48, всего редактировалось 1 раз.


Re: Начинаю всё с начала, но уже до победного....!!!

07 авг 2013, 08:30

Привет, я Ольга. Оксан, расторопша это карсил в таблетках. Если надо пропить как лекарство и поддерживающую терапию то по 1 таб во время еды 3 раза в день.


Re: Начинаю всё с начала, но уже до победного....!!!

07 авг 2013, 11:59

<ОльгаР=< писал(а):Привет, я Ольга. Оксан, расторопша это карсил в таблетках. Если надо пропить как лекарство и поддерживающую терапию то по 1 таб во время еды 3 раза в день.

Спасибо, Ольга за помощь. А по продолжительности (дней, месяцев) сколько принимать?


Re: Начинаю всё с начала, но уже до победного....!!!

07 авг 2013, 15:03

Оксик писал(а):
<ОльгаР=< писал(а):Привет, я Ольга. Оксан, расторопша это карсил в таблетках. Если надо пропить как лекарство и поддерживающую терапию то по 1 таб во время еды 3 раза в день.

Спасибо, Ольга за помощь. А по продолжительности (дней, месяцев) сколько принимать?
Схема приема есть в инструкции, а так упаковка это курс. потом месяц перерыв и опять можно.


Re: Начинаю всё с начала, но уже до победного....!!!

07 авг 2013, 15:24

А еще эссенциале можно, тоже хорошо помогает


Re: Начинаю всё с начала, но уже до победного....!!!

07 авг 2013, 15:44

berezulca писал(а):А еще эссенциале можно, тоже хорошо помогает

Оксанка, привет!
А по продолжительности (дней, месяцев) сколько принимать? Тоже как карсил?


Ответить

1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 363