Спасибо Вам!
Итак день Атаки №2:
нашла все-таки овсянку с овсяными отрубями,начала сеять сначала ситом для муки-оно оказалось слишком мелким, потом взяла с дырочками миллиметра 4 и круглая овсянка осталась,то что меньше ее просыпалось. По идее это и есть отруби)
Кушала телятину (запеченную в рукаве). У меня стоят брекеты сейчас, и такое мясо жестковатое-сложновато жуется)
и купила креветок,но еще не варила.
пью много воды, около двух литров.
настроение боевое)

P.S. весь указала сначала не верно,т.к. взвесилась вечером.Утром 29-ого было 92,6