закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 396 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 40  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Dana_! Ты сможешь! Полный апгрейд!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 08:32 

Зарегистрирован: 27 май 2013, 08:01
Сообщений: 333

Не в сети
вербочка писал(а):
Даночка, да полегче маленько. Сегодня даже по делам ходила. Правда перед домом уже боль пронзительная началась. Если бы в дороге, то, наверное, и до дому бы не смогла добраться. Но дела неотложные были.


Свет, ты писала "тянет" - а нога ли это? Я себя вспомнила - у меня "тянет" ногу по верхней поверхности бедра и уходит вниз, иной раз до стопы - это у меня позвоночник.

Между тем, вчера вечером с температурой, ничего не жрамши окромя таблеток - сегодня отвес - 300 гр.
Понятно, что не считается, но душу греет.
Проснулась по будильнику в 4-15 (ставила на всякий случай, вдруг смогу на дачу уехать). Но, как та кляча "не шмогла". Но взвесилась - в 4-15 было еще 60,300, а в 7-30 уже 60,100. Во как. Чем больше спишь, тем больше худеешь! :blum3:

_________________
Изображение
Атака - -0.8
Круиз- - 9.9
Цель - 58.0 Окончание консолидации - 28.11.2013


Изображение
Осталось до цели - 0.0КеГе.

[b]Maybe I, maybe you
Can make a change to the world

(Scorpions)


Dana! Ты сможешь! Мой дневник.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Dana_! Ты сможешь! Полный апгрейд!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 09:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Dana__ писал(а):
вербочка писал(а):
Даночка, да полегче маленько. Сегодня даже по делам ходила. Правда перед домом уже боль пронзительная началась. Если бы в дороге, то, наверное, и до дому бы не смогла добраться. Но дела неотложные были.


Свет, ты писала "тянет" - а нога ли это? Я себя вспомнила - у меня "тянет" ногу по верхней поверхности бедра и уходит вниз, иной раз до стопы - это у меня позвоночник.

Между тем, вчера вечером с температурой, ничего не жрамши окромя таблеток - сегодня отвес - 300 гр.
Понятно, что не считается, но душу греет.
Проснулась по будильнику в 4-15 (ставила на всякий случай, вдруг смогу на дачу уехать). Но, как та кляча "не шмогла". Но взвесилась - в 4-15 было еще 60,300, а в 7-30 уже 60,100. Во как. Чем больше спишь, тем больше худеешь! :blum3:

Да что ж мы, женщины, такие упертые! Хоть мертвая,но по делам))) Даночка, лечись нормально!Никуда дача не убежит!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dana_! Ты сможешь! Полный апгрейд!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2013, 21:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Дан ты че то это - без фанатизма - итак болеешь еще и не кушаешь почти((( диеты диетами но здоровье на 1м месте.

пы.сы: а про сон - дааа это давно доказано что чем больше сна тем больше отвес. сон же оздоравливает - люблю в субботу на весы вставать когда сплю долго :yes4: :yes4:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dana_! Ты сможешь! Полный апгрейд!
СообщениеДобавлено: 12 авг 2013, 14:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2013, 16:13
Сообщений: 1100
Откуда: Болгария

Не в сети
Привет, Дана!
Да про сон ты совершенно права! Можно взвешиваться каждый час ночью и увидишь, как таешь. Правда, не выспишься нифига! :lazy2:
По этому принципу худеет мой муж. Ни грамма нагрузки, только сон!
Чего бы и мне не поспать лишних полчасика? Так ведь нет! Соскакиваю в 7 утра и бегу надрывать свой организм. :girl_devil:
Может попробовать делать это через день? :girl_sigh:

_________________
Фани
Изображение
Чаво
Изображение
Изображение[/url]
Фаниса и Чавдар ждут всех в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dana_! Ты сможешь! Полный апгрейд!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2013, 05:47 

Зарегистрирован: 27 май 2013, 08:01
Сообщений: 333

Не в сети
fani писал(а):
Привет, Дана!
Да про сон ты совершенно права! Можно взвешиваться каждый час ночью и увидишь, как таешь. Правда, не выспишься нифига! :lazy2:
По этому принципу худеет мой муж. Ни грамма нагрузки, только сон!
Чего бы и мне не поспать лишних полчасика? Так ведь нет! Соскакиваю в 7 утра и бегу надрывать свой организм. :girl_devil:
Может попробовать делать это через день? :girl_sigh:


Да нет, Фаниса, я так никогда и не делаю - сон это святое, но раз уж будильник прозвенел, так грех не взвеситься - так сказать "для общего развития".
А тем временем, болезнь не прошла просто так. Привесище, просто огромный привесище. +900 за 3 дня.
Изображение Вроде ничего и не нарушала очень сильно - пару конфеток с белой начинкой и все. Наверное много пила, а вода не уходила. Сегодня ЧБ - все наладится.

_________________
Изображение
Атака - -0.8
Круиз- - 9.9
Цель - 58.0 Окончание консолидации - 28.11.2013


Изображение
Осталось до цели - 0.0КеГе.

[b]Maybe I, maybe you
Can make a change to the world

(Scorpions)


Dana! Ты сможешь! Мой дневник.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dana_! Ты сможешь! Полный апгрейд!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2013, 06:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Даночка, не расстраивайся из-за привеса. У меня тоже был привес большой, сегодня наконец-то отвесила. Что делать, если системка такая непредсказуемая! Будем терпеть!

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dana_! Ты сможешь! Полный апгрейд!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2013, 07:56 

Зарегистрирован: 27 май 2013, 08:01
Сообщений: 333

Не в сети
вербочка писал(а):
Даночка, не расстраивайся из-за привеса. У меня тоже был привес большой, сегодня наконец-то отвесила. Что делать, если системка такая непредсказуемая! Будем терпеть!

Ну да, что нам еще остается! :drinks:

_________________
Изображение
Атака - -0.8
Круиз- - 9.9
Цель - 58.0 Окончание консолидации - 28.11.2013


Изображение
Осталось до цели - 0.0КеГе.

[b]Maybe I, maybe you
Can make a change to the world

(Scorpions)


Dana! Ты сможешь! Мой дневник.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dana_! Ты сможешь! Полный апгрейд!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2013, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2013, 16:13
Сообщений: 1100
Откуда: Болгария

Не в сети
Ну, раз ничего не нарушала, значит точно вода, а она уйдет и следов не оставит. Продолжай стройниться! :Rose:

_________________
Фани
Изображение
Чаво
Изображение
Изображение[/url]
Фаниса и Чавдар ждут всех в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dana_! Ты сможешь! Полный апгрейд!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2013, 11:53 

Зарегистрирован: 27 май 2013, 08:01
Сообщений: 333

Не в сети
fani писал(а):
Ну, раз ничего не нарушала, значит точно вода, а она уйдет и следов не оставит. Продолжай стройниться! :Rose:

Даже не знаю. Вчера муж сказал, я конечно рад за тебя, но ...
Дальше шли пространные рассуждения про то, что "берешь в руки - маешь вещь", попа должна быть... ну и тд и тп. Такой вот демотиватор у меня в доме оказался. :(

_________________
Изображение
Атака - -0.8
Круиз- - 9.9
Цель - 58.0 Окончание консолидации - 28.11.2013


Изображение
Осталось до цели - 0.0КеГе.

[b]Maybe I, maybe you
Can make a change to the world

(Scorpions)


Dana! Ты сможешь! Мой дневник.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dana_! Ты сможешь! Полный апгрейд!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2013, 12:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Да, муж это серьезно :scratch_one-s_head: Мой пока поддерживает, но тоже говорит, что попа маленькая стала. И что им далась эта часть!Нет бы сказать про талию, про ноги и прочие значимые для нас места :taunt: :taunt:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 396 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 40  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: