Картинка: "Да пребудет с нами Стройность!"

[Kartinka]

Однажды в одной далекой стране вдруг исчез ИМТ. У всех. Никто не знал, куда и почему, но вдруг так получилось, что ИМТ перестал существовать...

Неплохая завязка для сказочки

[mamaptica]

Однажды в одной далекой стране вдруг исчез ИМТ. У всех. Никто не знал, куда и почему, но вдруг так получилось, что ИМТ перестал существовать...

Неплохая завязка для сказочки

[Micaella]

Однажды в одной далекой стране вдруг исчез ИМТ. У всех. Никто не знал, куда и почему, но вдруг так получилось, что ИМТ перестал существовать...

Неплохая завязка для сказочки

А развязочка будет такая - и жили они долго и счастливо ибо поводов для волнений, переживаний и зависти больше не было.

[Micaella]

Бог мой, 65!! ИМТ в норме! Чего еще желать)))

"Ну, желаю, чтоб ВСЕ!" (с)

Ооооооо!!!!
А я все искала повод - за чтоб мне сегодня выпить ... водички литров эдак два.

[Kartinka]

Оля, за ЭТО надо обязательно выпить! Водички литра 2!

[Kartinka]

Сегодня по-прежнему 65. Сайт diets.ru барахлит, показывает на графике стартовый вес 73 кг вместо моих заслуженных 76, поэтому график менять не стала )

[яТатьяна]

Сегодня по-прежнему 65. Сайт diets.ru барахлит, показывает на графике стартовый вес 73 кг вместо моих заслуженных 76, поэтому график менять не стала )

ООО...а я думала это я чего-то накуралесила Ставлю вес о оно не ставиться...Хочу посмотреть график за месяц-пишет 0 и исходный вес 70 С ума можно сойти так

[Kartinka]

Сегодня у меня знаменательная дата: начинается последний месяц консолидации. С 11.09 наступает стабилизация. Чем она будет отличаться от Консолидации в моем случае - пока непонятно (это как непонятно, почему после боя курантов в новогоднюю ночь должно начаться "новое счастье"), но все равно - ЭТАП, етить его!

Вес 65 кг мне очень нравится. Совершенству, конечно, предела нет, можно и тренироваться побольше, и питание еще подправить (добавить в первой половине дня углеводов, а после обеда, наоборот, их не есть). Буду держать это в голове. Но упрекать себя, если не получится тренироваться как мечтается, не буду. Главное - 30 мин ходьбы и подъемы по лестницам без лифта. Дюкан же просил пообещать ему такую малость! )
Я пообещаю, потому что результат продолжает радовать. Джинсы, как говорится, не врут. Джинсы 44-го размера, которые я носила 8 лет назад, будучи в том же весе, что и сейчас, и которые тогда, 8 лет назад, были мне в обтяжку, (не)элегантно свисают. Вот, посмотрите и сравните их с новыми штанами.

collage 11.jpg

А сейчас пора мне ставить новые цели. Я что-то слишком отдалась увлекательному процессу познания альтернативных кулинарных миров и не менее увлекательному процессу общения с дорогими сердцу форумчанами. Встретив на форуме так много замечательных, интересных и душевных людей, позволила себе почти три месяца полу-отдыха и почти полного погружения в тему Дюкана. А тем временем некоторые задачи зависли. Надо переключаться.

Посему постановляю себе - на месяц ухожу с форума. Сделать это мне будет куудаа как тяжелее, чем отказаться от быстрых углеводов и жиров Но иначе я так и буду парить в нирване над недоделанными делами.

Дорогие, я вас очень люблю. Даже странно, что чуть больше двух месяцев назад мы не были знакомы. Буду скучать.

Появлюсь еще раз сегодня вечером, а потом (если выдержу!) после 8 сентября.

Всем радостных цифр на весах и сантиметровых лентах, азарта, драйва и сбычи мечт!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[mamaptica]

Маша, не знаю что сказать! Охи, ахи, вздохи в полном ассортименте! И печалька, что так надолго расстаемся((( Ну надо, значит надо(( ДО СКОРОЙ СКОРОЙ ВСТРЕЧИ( очень надеюсь))

[Гордая Мидия]

Буду ждать твоего возвращения.