Хватит жрать - джинсы плачут

[Львовна]

А ещё виновата сборная России по футболу

а еще: зеркало, весы, .... и тэдэ

не, ну а чё? их много! здоровые мужики, крепкое такое зеркало, весы тоже не слабые - вона скока кг нашего жира выдерживают!
и чё? я одна чтоли такая маленькая за всё отдуваться должна?!
конечно, все и вся вокруг виноваты, тока не ЯЯЯЯ
сами ж говорите - себя надо любить!!!
вот я почти и не ругаю, а люблю себя со всей своей ленью и слабовольностью

Маруся, у меня к тебе предложение - полюби себя как

прекрасное уравновешенное создание

(фиг его знает у кого я это выражение стащила, но мне очень нравится) и все будет как надо.

[effi]

[Мару$ya]

Маруся, у меня к тебе предложение - полюби себя как
прекрасное уравновешенное создание

на прекрасное я ещё потяну
но вот уравновешенное псих я ещё тот

[Львовна]

Маруся, у меня к тебе предложение - полюби себя как
прекрасное уравновешенное создание

на прекрасное я ещё потяну
но вот уравновешенное псих я ещё тот

это неважно, любовь же это чувство а не объективная оценка - полюби себя такой какой ты хочешь быть: психом так психом, ну или какой ты себе нравишься, скажем экспрессивной, как тебе?

[Мару$ya]

это неважно, любовь же это чувство а не объективная оценка - полюби себя такой какой ты хочешь быть: психом так психом, ну или какой ты себе нравишься, скажем экспрессивной, как тебе?

Я себя в общем то люблю даже очень
Но последнее время недовольна внешностью! Вот на 7 кг меньше я бы себя ваще обожала и на руках носила
Экспрессия - слово канешна красивое но хочется быть всё-таки спокойной и уравновешенной. В таком состоянии на жрач не срываюсь. А вот экспрессия моя может довести до опустошения холодильника и маминой вазочки с конфетами

[Мару$ya]

Отчет за ЧБ четверг:
Было съедено:
1-й завтрак - пол стакана кефира + кофе (или кефира не было чёто не помню уже точно)
2-й завтрак - творог 0,1% 250 гр + дюхлеб + кофе
обед - яйцо вареное + пасторма куриная
перекус - капучино лайт, т.е. с обезжиренным молоком из общепита
полдник - говядина вареная
ужин - 45 мин плаванья + сауна
на ночь - пол стакана кефира
Отвес - 400
Вес 60,5 кг

[Helga79]

Па-здра-вля-ю! Молодец! только чей-то бассейн ВМЕСТО ужина?

[Мару$ya]

Па-здра-вля-ю! Молодец! только чей-то бассейн ВМЕСТО ужина?

вот так стараюсь походы в фитнес клуб заменять ужином! а то если я дома вечером, то ужин превращается в обжираловку

[FelisFM]

Марусик, привет!
Я смотрю дела идут, контора пишет))) Умничка
А мой вот ужин всю неделю заменялся работой... Еле ушла в отпуск, думала не отпустят.
Теперь осталось пережить и не совсем сорваться во время одних, а потом и других гостей...
И все думаю, чему осенью отдать предпочтение - бассейну или фитнесс клубу

[Helga79]

Маша, ты где? Как у тебя дела? Куда пропала?