Главная проблема что-то себе приготовить - в отсутствии кухни, старую поломала, а новая на стадии создания. Всю еду готовлю в микроволновке при полном отсутвии каких либо доп агрегатов, типа миксиров и комбайнов )))) Вот сегодня на завтрак сделала себе мафины-запеканки. 0% творог, яйца, ванильный экстракт, сухое молоко, сахзам. Вкуууусно )))
Даже муж такие слопал, только я ему добавила в тесто банан. На обед себе сделала мясной пирог - покупной фарш из кургрудок, яйцо, специи, ложка отрубей.
В общем жизнь прекрасна, вес стоит )))) ну и пусть себе стоит, все равно ему прийдется отступить.
Вообще удивительно, объемы уходят, спорт нагрузки, как обычно у меня нет, из-за ремонта просто нет времени ходить в зал каждый день, так что положенные 30 минут нахаживаю по строительным магазинам, вес стоит - юбки на талии болтаются... просто мистика
. Воскресенье прошло отлично, кроме болков наелась огурцами ))) и выпила бокал сухого белого вина. Наконец появились силу на тренировку, так что утром велик - 45 минут, пресс - 20 минут и чуть разтяжки. 
