Доктор Дю заполнил мой шкаф одеждой какой-то толстушки. -19!

[lastochka82]

Я тоже вставлю немного)) для того, чтобы начать нужна сильная мотивация. Не у всех она есть. Я сама столько лет говорила, что одна мысль о диете и хочу жрать. Мне стало стыдно перед ребенком. Она худеет, мучается (ест курицу) , а мамка с папкой картошку лопают. А как мысль такая посетила, так в один день и села на диету. Зато теперь очень счастлива и говорю спасибо своей Плюшке за то, что она натолкнула свою маман на такую классную вещ, как наша дюета)
У меня на работе тоже есть люди, которые и гадости говорили про диеты, и что стремительно нельзя худеть. Но я на таких просто не обращаю внимания, мне не по пути с ними. Главное, что муж рад и я сама на десятом небе от своего похудания))

Вы с доченькой самые настоящие умницы! А кто гадости говорит, те завидуют просто.
Плюшке такими темпами придется скоро переименовываться в Соломинку

[Чуча]

в соломинку и стройняшечку!!! и фоток бы хотелось, по достижении ПВ ?

[Люлюкочка]

Плюшке такими темпами придется скоро переименовываться в Соломинку

до соломинки еще далековато))
а за приятности - спасибо!

и фоток бы хотелось, по достижении ПВ ?

я выложила ее фотку у себя, вчера утащила с ее странички)

[Чуча]

Плюшке такими темпами придется скоро переименовываться в Соломинку

до соломинки еще далековато))
а за приятности - спасибо!

и фоток бы хотелось, по достижении ПВ ?

я выложила ее фотку у себя, вчера утащила с ее странички)

бегу смотреть!

[lastochka82]

Всем привет! Ура-ура, мне остался один килограммушечка до намеченной цели. Правда, времени до конца месяца круиза (27 число) всего ничего. Сегодня ЧБ, постараюсь сделать его построже, вечером - ванну с морской солью.

А, еще я решила попробовать хваленый оксисайз. Вчера смотрела видео всякие разные, пыталась разобраться с упражнениями, но решила пока несколько дней поделать просто дыхание, чтобы усвоить эту технику. Обещания классные, отзывы хорошие.

Всем приятного субботнего дня!

[Чуча]

Всем привет! Ура-ура, мне остался один килограммушечка до намеченной цели. Правда, времени до конца месяца круиза (27 число) всего ничего. Сегодня ЧБ, постараюсь сделать его построже, вечером - ванну с морской солью.

А, еще я решила попробовать хваленый оксисайз. Вчера смотрела видео всякие разные, пыталась разобраться с упражнениями, но решила пока несколько дней поделать просто дыхание, чтобы усвоить эту технику. Обещания классные, отзывы хорошие.

Всем приятного субботнего дня!

Давай, Анют, добивай свой килограммчик! скоро будем тебя поздравлять!!!
Так радостно, что те, с кем круизю давно, уже уходят на консю добившесь желаемого результата!

[lastochka82]

Привет! Сегодня подошел к концу четвертый месяц круиза с результатом -3 кг. Очень неплохо, если учесть, что я позволяла себе ягоды (смородину, крыжовник) и иногда хулиганила с молочкой.
Покруижу еще до конца августа, а там на консю, даже если вес продержится без изменений. - 19 за четыре месяца - это результат, на который я даже не надеялась.

[Дашити]

Смотрю на ваши результаты и радуюсь. А стимул-то какой)

[lastochka82]

Смотрю на ваши результаты и радуюсь. А стимул-то какой)

Спасибо. Я Аня, ко мне на ты

А где у Дашити домик, то есть, тема-дневник? А желаемый вес такой маленький доктор Дю посоветовал?

[Люлюкочка]

Анют, поздравляю!!! Очень хороший результат и циферка хорошая появилась))