закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 365

Re: Мурлыськины страсти по Дюкану

24 авг 2013, 22:51

Olga-Olga писал(а):Мурлысь, пасибки за рецептик! :friends:

Кушайте на здоровье!!!! :connie_21:


Re: Мурлыськины страсти по Дюкану

25 авг 2013, 00:58

Поздравляю с юбилеем!
Отличный результат за 2 месяца!!!


Re: Мурлыськины страсти по Дюкану

25 авг 2013, 16:23

liudmilka_d писал(а):Поздравляю с юбилеем!
Отличный результат за 2 месяца!!!

Спасибочки!!!!


Re: Мурлыськины страсти по Дюкану

25 авг 2013, 16:29

Мурлысь :Rose:
Я чили купила. Завтра огненную попью :pardon:


Re: Мурлыськины страсти по Дюкану

25 авг 2013, 16:30

Аллоха!!!!!!
После вчерашних посиделок вес однако 89.400.
А еще сегодня празднег -2 месяца Круиза.
1. Сладкого хочется все меньше и меньше.
2. Я познала дзен (это когда долго нет грузчиков и пьется всякая хрень чтоб ихх вызвать).
3. Подружилась с тьмой народу, идущими вперед к заветной цели,и теперь первым делом бегу не курить с утра - а смотреть ктогдечтопочем. Люблю Вас, девчульки мои!!!!!!!!!!!!! :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:
4. за 2 месяц скинуто стыдно написать даже 1,5 кг всего((( Но это у меня просто еще тренажера нет)))) Но иду по графику!
Так что несмотря ни на что - только вперед, только к стройности!!!!!!!!


Re: Мурлыськины страсти по Дюкану

25 авг 2013, 16:32

Да ты умничка. С дюбилейчиком тебя и хорошим результатом :Rose:


Re: Мурлыськины страсти по Дюкану

25 авг 2013, 16:39

вчера 1ЧБ
завтрак - кусок запекануи с кофеем
обед - мисочка чахохбили, кофе с молоком, огненная вода стакан. Бутеры в меня не влезли
потом чай, кола, вода
ужин в гостях
- 2 бутера Дюхлебных с сыром Полар 5% и ломтиками запеченой говядины из мульти
- чай
- стакан колы обычной
- 3 стакана воды
- дальше я кажется несколько раз теряла контроль и себя и уплела вот что:
не помню сколько селедки маринованной (до чего ж вкусна была))
немного маринованных по корейски опят
кусочек сочня с творогом ваще малипусенький (тесто т.к. в составе был указан майнез и мы не могли понять во что же он добавлен)
2 ломтика сырокопченой колбасы
2 маленьких вареных картофелины свежевыкопанных (ммммммммм...)

дома вечером еще чай ромашковый с молоком

потом мой ненаглядный (ибо выпимши) решил устроить мне сцену! с битьем кулака в стену, криками и орами, подняв нашу маман - и все этов час ночи, и все потому что я не отпустила его на часок выпить кружечку кофа в ночной клуб местного пошива к другу поговорить (друг там диджействует). Мои разъяснения что уже ночь и ты выпимши, и как бэ может в другой раз...были неубедительны...
короче стресс сплошной стрес....полночи не спамши в итоге встала окончательно я в 5 вечера((


Re: Мурлыськины страсти по Дюкану

25 авг 2013, 16:40

Виквик74 писал(а):Да ты умничка. С дюбилейчиком тебя и хорошим результатом :Rose:

Нуууу)) списибо)) :blush2: :blush2:
1,5 кг не очень много - но мы рады каждому грамму))))
на счет чили - поздрявляю!!! Добро пожаловать в клуб пийцов огненной воды!!!!


Re: Мурлыськины страсти по Дюкану

25 авг 2013, 17:38

Мурочка, с юбилеем тебя!!!! Уррраааа!!!!!! :Yahoo!: :Bravo: :Rose:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Мурлыськины страсти по Дюкану

25 авг 2013, 18:14

Птица Счастья Ив писал(а):Мурочка, с юбилеем тебя!!!! Уррраааа!!!!!! :Yahoo!: :Bravo: :Rose:

ты мой хороший!!!!!! Спасибо!!!!1 Равнение на тебя жеж))))


Ответить

1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 365