закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 152

Re: Новый образ жизни

02 окт 2011, 20:23

Марпл писал(а)::girl_mad:

Этто ещё за ЧЁ?????


Re: Новый образ жизни

02 окт 2011, 20:25

Проверка связи :dntknw:


Re: Новый образ жизни

03 окт 2011, 09:28

Подвинула я линейку :don-t_mention: Че уж, если вот так вот несколько дней. Может, не вернется? :scratch_one-s_head:


Re: Новый образ жизни

03 окт 2011, 10:08

Круто-круто! :good:
Ты, Марпл, вообще... умудряешься и все есть, и еще сбрасывать...


Re: Новый образ жизни

03 окт 2011, 10:23

Фламиш, зато я еще не ела картошку и макароны (про рис вообще молчу) и не ела животных жиров (ни масла сливочного, ни сметаны моей любименькой). Сыр ем крайне редко и то 10 %. Почему? А вот тут барьер и торчит. А раз барьер, то, видимо, интуитивно чувствую, что все дело было в тех продуктах. Стало быть, если мне достаточно растительных жиров, то и на том спасибо. А касательно мучного, так я его в сухариках да в хлебе ржаном лопаю, не отказывая себе в удовольствии и не ограничивая себя особо. Получается вполне сбалансированное питание :dntknw:

А раньше? Не завтракала, не обедала вообще! С работы приду, наверну наваристое первое да с белым хлебушком, на котором сметанки толще, чем хлебушка. Потом приготовлю ужин и уж обязательно натрескаюсь вместе с мясом/рыбой картошечки (ой, пюре с маслицем любиииила) или макарончиков, или риску, или кус-кус. А потом еще и булочку сдобную к чаю - ближе к ночи. Вот и наела... :blush2: Нутром чую, что все от этого.


Re: Новый образ жизни

03 окт 2011, 12:09

А о самом главном и забыла написать. Полный отказ от спиртного. Раньше у меня с этим был полный беспредел в том плане, что не по выходным и бокальчик вина, а когда хотела, сколько хотела и чего хотела. Боже, вот счастье, что эта дрянь отключилась. Я, кстати, на свадьбе выпила бокал шампанского и потом бокал вина за весь вечер. Потребности не было вообще, а для веселья хватало просто настроения. Вернулась домой и вновь счетчик на нуле. Нет потребности. Вот и ладушки :yes4:


Re: Новый образ жизни

03 окт 2011, 12:22

:mosking: Вот так и вылечиваются от алкоголизма!
(Марпл, это я про себя...)


Re: Новый образ жизни

03 окт 2011, 21:57

Мамульки, а мамульки. А я тут переживаю. Я всегда переживаю, когда мой ребенок за рулем в дальней дороге. И даже когда муж, тоже переживаю. А вот если ребенок, то куда ему до мужа, ой как переживаю.

На выходные к сыночку прилетала жена его. Даже писать странно и непривычно, что жена :smile3: Но она прилетела не в Мюнхен, а в Вену, потому что в Мюнхене сейчас Октоберфест проходит и полеты туда - сплошное разорение. Вот, они в Вене выходные провели, сынок жену посадил недавно на самолет в Москву, а сам в пути. Ну, а я не знаю, куда голову приткнуть. Я уже в нее съела сливы, яблоко, два яйца, огурец и хлеб с паштетом. И выпила несколько чашек всякого разного - какао, чая, воды. А все равно этой голове неймется. Чего туда еще запихать, чтобы всякая ерунда туда не лезла? :blush2:


Re: Новый образ жизни

03 окт 2011, 22:15

Книгу!


Re: Новый образ жизни

03 окт 2011, 22:20

Tihmila писал(а):Книгу!


Не лезет :dntknw:


Ответить

1 ... 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113 ... 152