закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7960 ]  На страницу Пред.  1 ... 411, 412, 413, 414, 415, 416, 417 ... 796  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Топлю жир позитивом!!!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 22:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2013, 17:16
Сообщений: 194
Откуда: москва

Не в сети
весело у вас :girl_haha:
я все по рецептикам хожу,на пироги смотрю.
Жрааать охота (атака,2ой день).

вот вопросик:мне атака на 3 дня всего прописана,не стоит ли хоть до 5 дожать?

Птичка,с отвесом! :good:

_________________
Изображение
диета Дюкана

Наташа,45/165

всем рада в моём домике!!!Изображение


Атака (26.08-30.08)-600гр.
Круиз (30.08 -30.11)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Топлю жир позитивом!!!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 22:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Нюсика писал(а):
весело у вас :girl_haha:
я все по рецептикам хожу,на пироги смотрю.
Жрааать охота (атака,2ой день).

вот вопросик:мне атака на 3 дня всего прописана,не стоит ли хоть до 5 дожать?

Птичка,с отвесом! :good:

А что ж не ешь, если хочется? В твоем распоряжении и творог обезжиренный,и курица,и мясо, да полно еды-то!Ты рецептами сейчас себя не раздражай. Ешь самую простую еду, быстрее будешь худеть)

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Топлю жир позитивом!!!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 22:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2013, 17:16
Сообщений: 194
Откуда: москва

Не в сети
Дык,поздно уже. После 19 стараюсь не есть.
Я сегодня стоооолько съела за день,как будто не кормили год :unsure:

_________________
Изображение
диета Дюкана

Наташа,45/165

всем рада в моём домике!!!Изображение


Атака (26.08-30.08)-600гр.
Круиз (30.08 -30.11)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Топлю жир позитивом!!!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 22:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2013, 17:09
Сообщений: 2832
Откуда: Россия, Мурманск

Не в сети
Нюсика писал(а):
Дык,поздно уже. После 19 стараюсь не есть.
Я сегодня стоооолько съела за день,как будто не кормили год :unsure:

я думаю больше рассчитанного не надо атаку. единственное что круиз ты можешь начать с 2 ЧБ =))

и да ешь много простого. и творог и мясцо вареное просто и куру и т.д.

_________________
Изображение

Мой дневник тут Изображение Мурлыськины страсти по Дюкану


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Топлю жир позитивом!!!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 22:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2013, 17:16
Сообщений: 194
Откуда: москва

Не в сети
Ксюнь,ну вот творог люблю сладкий,хоть тресни. На Круизе хоть с/зам можно будет,да?
Не буду Ататку продливать.

_________________
Изображение
диета Дюкана

Наташа,45/165

всем рада в моём домике!!!Изображение


Атака (26.08-30.08)-600гр.
Круиз (30.08 -30.11)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Топлю жир позитивом!!!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 22:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2013, 17:09
Сообщений: 2832
Откуда: Россия, Мурманск

Не в сети
Нюсика писал(а):
Ксюнь,ну вот творог люблю сладкий,хоть тресни. На Круизе хоть с/зам можно будет,да?
Не буду Ататку продливать.

а с чего это на атаке нельзя сахзам??? можно!!!!

_________________
Изображение

Мой дневник тут Изображение Мурлыськины страсти по Дюкану


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Топлю жир позитивом!!!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 23:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 21:25
Сообщений: 3129
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Нюсика писал(а):
Дык,поздно уже. После 19 стараюсь не есть.
Я сегодня стоооолько съела за день,как будто не кормили год :unsure:

На дюкане нельзя быть голодной. Хочешь есть, ешь, хоть ночью. И сахзам никто не запрещает класть в творог.

_________________
У меня очень терпеливый характер, типа накопительной системы скидок.
Главное - потом не попасть под мою раздачу бонусов.

Изображение

мой дневник

код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb - BBZ297


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Топлю жир позитивом!!!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 23:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 17:32
Сообщений: 7461
Откуда: Краснодар, город солнца;)

Не в сети
Пока я где-то шлялась-шаталась, вы тут до проституток договорились :taunt:
Светик, так смешно получилось!!! Умора!!! :girl_haha:
Девочки, спасибо вам огромное за поздравления, завтра вашими стараниями еще отвешу :ok:
Наташа-нюсика, я бы не рекомендовала увеличивать Атаку, у всех, кто ее увеличивал потом вес намертво стоял.
Да и с ЧБ тоже не советовала начинать- это ж почти таже самая Атака, особенно если без допов. В нашем деле не стоит торопится, все будет в свое время :yes4:

Девочки ездили с мужем вечем в Ашан, разошлись в разные стороны по аллейке. Я стою, что- то выбираю, вижу перед собой мужа растерянного. Смотрит он по сторонам, как будто ищет кого-то. Тут у меня звонит телефон- муж как раз и звонит, далее диалог
Он- ты где?
Я - перед тобой в пяти метрах стою, ты что меня не видишь.
Он подлетает ко мне довольный и говорит: фууух, не мог тебя найти, я забыл что ты у меня такая стройная :taunt:

Как говорится, собственный муж уже не узнает :wink3:

_________________
Я, Таня. Не ждите чуда! Чудите сами!!!Фотки на первой страничке.
Была 104 кг, стала 62! Убежали 42 кг!

Изображение

мой рукодельный блог


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Топлю жир позитивом!!!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 23:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Птица Счастья Ив писал(а):
Как говорится, собственный муж уже не узнает :wink3:

Вот это дааа! Это, по-моему, приятнее всего)

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Топлю жир позитивом!!!
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 23:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 21:25
Сообщений: 3129
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
О! Ну это вообще круть, вот это показатель изменений! :Bravo:

_________________
У меня очень терпеливый характер, типа накопительной системы скидок.
Главное - потом не попасть под мою раздачу бонусов.

Изображение

мой дневник

код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb - BBZ297


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7960 ]  На страницу Пред.  1 ... 411, 412, 413, 414, 415, 416, 417 ... 796  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: